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孕婦可以喝沙參玉竹湯嗎?沙參玉竹湯的做法詳細(xì)介紹

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2021-01-08 11:43:03 編輯:璇子
在懷孕期間女性的飲食講究是很重要的,在懷孕期金女性也是需要補充營養(yǎng)物質(zhì)的,那么,我們一起來看看,孕婦可以喝沙參玉竹湯嗎?

孕婦可以喝沙參玉竹湯嗎?

可以適當(dāng)?shù)暮?,女性在懷孕期間是可以適當(dāng)?shù)暮壬硡⒂裰駵摹?br /> 因為從營養(yǎng)成分上來看,沙參玉竹有滋陰,清熱、生津止渴作用,作用緩和,對孕婦沒有什么不良影響。
所以說,沙參玉竹燉的湯孕婦可以喝的。

沙參玉竹湯的做法詳細(xì)介紹

南方的做法詳細(xì)介紹:
選用南沙參15克,玉竹12克,蓮子9克、麥冬9克、浸泡十來分鐘,切件;豬骨500克(看分量)切斷,將上述五物放于瓦煲內(nèi),煮湯,約2、3小時,便可食用。
北方的做法詳細(xì)介紹:
選用北沙參12克,玉竹9克,淮山門克,枸杞子10克,野水鴨肉150克,切件。將上述五物共放于沙鍋內(nèi),煮湯,便可飲用。

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