六個月寶寶冬天怎么吃水果好？
1、蘋果好處：治便秘助消化。蘋果果汁可止瀉，空腹吃可治便秘，飯后吃能助消化。
壞處：蘋果富含糖類和鉀鹽，攝入過多不利于心、腎保健，切忌多食。
2、雪梨
好處：化痰止咳。在秋季氣候干燥時，寶寶易患感冒咳嗽，可以給寶寶經(jīng)常做些梨粥喝，或是用梨加冰糖燉水喝，因為梨性寒，可潤肺生津、清肺熱，從而止咳祛痰。
壞處：寶寶腹瀉時吃梨只會加重病情。
3、柑橘
好處：化痰活絡(luò)。秋冬季節(jié)寶寶患急慢性氣管炎時，吃柑橘可疏通經(jīng)絡(luò)，消除痰積，因此有助于治療。
壞處：柑橘吃多了，會引寶寶上火，每天給寶寶吃二到三個即要打住。另外，寶寶吃柑橘前后的1小時不宜喝牛奶，不然的話，柑橘中的果酸與牛奶中的蛋白質(zhì)相遇后，即刻發(fā)生凝固，影響柑橘中的營養(yǎng)素吸收
寶寶輔食可以吃哪些水果
1.香蕉 香蕉能預(yù)防寶寶便秘,香蕉比較軟一些,可以用勺子擠壓成泥給寶寶吃。2.蘋果 蘋果營養(yǎng)豐富,健胃消食,可以給寶寶蒸一個蘋果,用勺子舀著吃。
3.橘子 把橘子對切成兩半后用專用壓汁機炸成汁。給寶寶喂食前加入等量的溫開水稀釋比較好
4.柚子 柚子屬于敗火的水果,炸成汁后再稍加熱給寶寶吃比較好。最好在飯后半小時給寶寶吃。
