孕婦可以吃蕁麻嗎？
不太建議，女性在懷孕期間是不太建議吃蕁麻的。
因?yàn)槭n麻屬于一種野菜，當(dāng)今還沒(méi)有廣泛的食用，里面具體有沒(méi)有對(duì)胎兒不利的物質(zhì)并不能確定。
而對(duì)于一些沒(méi)有確定的食物，為了肚中胎兒的著想，則是不建議孕婦吃的。
因?yàn)槭n麻屬于一種野菜，當(dāng)今還沒(méi)有廣泛的食用，里面具體有沒(méi)有對(duì)胎兒不利的物質(zhì)并不能確定。
而對(duì)于一些沒(méi)有確定的食物，為了肚中胎兒的著想，則是不建議孕婦吃的。
蕁麻的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值詳細(xì)介紹
蕁麻的營(yíng)養(yǎng)成分：維生素、鞣質(zhì)、蟻酸、丁酸
蕁麻每100克嫩莖葉中含水分77.88、粗蛋白4.66克、脂肪0.62克、粗纖維4.34克、碳水化合物9.64克。還含有較高的鐵、鈣等無(wú)機(jī)鹽及豐富的胡蘿卜素和維生素C，它含有的葉綠素也高于其它任何蔬菜。
蕁麻每100克嫩莖葉中含水分77.88、粗蛋白4.66克、脂肪0.62克、粗纖維4.34克、碳水化合物9.64克。還含有較高的鐵、鈣等無(wú)機(jī)鹽及豐富的胡蘿卜素和維生素C，它含有的葉綠素也高于其它任何蔬菜。
蕁麻的食用價(jià)值介紹
蕁麻還可食用。俄羅斯等國(guó)用蕁麻的莖葉烹制加工成各種各樣的菜肴：有涼拌、湯菜、烤菜、蕁麻汁、飲料和調(diào)料等。在歐洲蕁麻（植株和葉片）被列入食物調(diào)味品的天然來(lái)源中，可用來(lái)做湯和草藥茶。蕁麻種子的蛋白質(zhì)和脂肪含量接近大麻、向日葵和亞麻等油料作物；蕁麻籽榨的油，味道獨(dú)特，有強(qiáng)身健體的功能；蕁麻葉中含有豐富的蛋白質(zhì)和多種維生素，人們采其嫩枝葉作蔬菜或制作餡餅食用，其味道清雅、味美可口。
蕁麻的適應(yīng)性較強(qiáng)，生長(zhǎng)旺盛，幾乎不用多加管理，且極少受病蟲(chóng)害危害，不需施農(nóng)藥，其產(chǎn)品是合格的綠色食品，可開(kāi)發(fā)蕁麻植物為一種野生的綠色蔬菜。中國(guó)內(nèi)蒙古的蒙古族民間在春季將蕁麻當(dāng)作蔬菜食用。
蕁麻的適應(yīng)性較強(qiáng)，生長(zhǎng)旺盛，幾乎不用多加管理，且極少受病蟲(chóng)害危害，不需施農(nóng)藥，其產(chǎn)品是合格的綠色食品，可開(kāi)發(fā)蕁麻植物為一種野生的綠色蔬菜。中國(guó)內(nèi)蒙古的蒙古族民間在春季將蕁麻當(dāng)作蔬菜食用。
