孕期能吃芡實嗎？芡實的功效與作用禁忌

可以的，在懷孕期間是可以吃芡實的。
從營養(yǎng)的成分上來看，芡實芡實中含有豐富的微量元素，例如鈣、磷等，而女性在懷孕期間也是需要這些營養(yǎng)物質來補充肚中胎兒所需要的營養(yǎng)成分的。
并且孕婦在孕早期會出現(xiàn)食欲不振、惡心等腸胃不適的現(xiàn)象，適量食用芡實有健脾開胃的作用，能增加孕婦的食欲。
所以說，女性在懷孕期間是可以吃芡實的。

芡實的功效介紹：
1、芡實性味甘、澀、平。歸脾、腎經。有補脾止瀉、益腎固精、祛濕止帶等功能。
2、用于夢遺滑精，遺尿尿頻，脾虛久瀉，白濁，帶下。

芡實的禁忌介紹：
便秘、尿赤者及婦女產后皆不宜食芡實米。

芡實始載于《神農本草經》，列為上品，又名雞頭子，歷版《中國藥典》均有記載，為睡蓮科1年生水生草本植物芡的干燥成熟種仁，具有益腎固精、補脾止瀉、祛濕止帶的功效，主治夢遺、滑精，遺尿、尿頻，脾虛久瀉，白濁、帶下。素有“水中人參”和“水中桂圓”的美譽，是傳統(tǒng)的中藥材和珍貴的天然補品。