孕婦能吃海膽嗎？
孕婦在懷孕期間是可以適量地吃一些海膽，但不能太頻繁地吃和一次吃太多，更不要吃生海膽。如果吃太多，會(huì)使體內(nèi)的汞含量非常高，不利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。因?yàn)楹．a(chǎn)品一般多多少少都有污染，帶有一些對(duì)身體有害的汞物質(zhì)，對(duì)孩子的大腦、肝、腎等器官都會(huì)有影響。海膽的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
海膽含有豐富的不飽和脂肪酸，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于雞肉、豬肉，魚、的蛋白質(zhì)、鈣、磷等對(duì)身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)?？梢詮?qiáng)身健體，活絡(luò)筋骨，增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體的免疫力，還可以緩解疲勞，提高學(xué)習(xí)和工作效率。因?yàn)楹Ｄ懼校胸S富的身體所需要的動(dòng)物結(jié)構(gòu)蛋白，卵磷脂等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)?？梢蕴岣咧橇?，還可以增強(qiáng)男性的雄性激素，提高性功能的質(zhì)量和數(shù)量。
1、海膽可以緩解疼痛，對(duì)于很多疾病都有很好的治療作用，比如胃痛、哮喘等疾病。
2、可以預(yù)防心血管疾病，因?yàn)楹Ｄ懼杏胸S富的脂肪酸。
3、可以補(bǔ)血，使氣色更加紅潤(rùn)，特別適合女人吃。
4、可以使男人的精子更加強(qiáng)壯，身體更加好，對(duì)于性萎靡的男人，有很好的治療作用。
5、可以降低膽固醇，預(yù)防心血管疾病，還可以預(yù)防動(dòng)脈硬化等疾病。
海膽有什么好處？
1、海膽有很高的藥用價(jià)值其實(shí)海膽不僅是一種鮮美的食物同時(shí)本身還是一種很貴重的藥材，。中醫(yī)上認(rèn)為海膽具有化痰消腫。軟堅(jiān)散結(jié)的作用。另外海膽的外殼、海膽刺能夠治療十二指腸潰瘍和中耳炎等。
2、海膽有很高的食療價(jià)值
一般對(duì)于男性朋友的作用可能更大，因?yàn)榫哂袎殃柕淖饔?，能夠幫助男性提高性功能的作用。同時(shí)海膽中的蛋白、亂磷酸能夠提高人體免疫力和防止動(dòng)脈硬化的作用。對(duì)于老年朋友來說也是不錯(cuò)的食物。
3、能夠降低膽固醇
研究顯示海膽能夠?qū)θ梭w內(nèi)的甘油三酯起到很好的降低作用，從而提高人體的免疫。
4、能夠幫助提升智力
因?yàn)楹Ｄ懼械鞍踪|(zhì)的含量是比較高的，這種物質(zhì)能夠促進(jìn)智力發(fā)育。
5、能夠滋補(bǔ)身體
中醫(yī)認(rèn)為海膽具有益心、補(bǔ)血的作用，所以被很多人視為很好的補(bǔ)品。
