2.調(diào)理腸胃
臉色發(fā)黃可能是腸胃不好，一般來(lái)說(shuō)，如果僅是臉色發(fā)黃而無(wú)其他臨床癥狀的話，排除有肝炎的可能。通常臉色發(fā)黃是因?yàn)槠⑽高\(yùn)化失常而導(dǎo)致的濕熱交蒸于肝膽或氣血虧損所致。
孕媽媽平時(shí)應(yīng)注意食物的保溫，不吃太涼的食物，食物宜清淡、細(xì)軟、容易消化，還要多補(bǔ)充蛋黃、肝、番茄、胡蘿卜、紅薯、空心菜、香蕉、梨等富含維生素和微量元素的食物。
3.補(bǔ)充維生素C
孕婦皮膚暗黃可以使用含維C的護(hù)膚品，也可食用富含維C的各種蔬果，對(duì)美白去黃氣有非常好的功效。
維C護(hù)膚品最好在晚間睡眠前使用，這樣不易被光照而導(dǎo)致快速失效。蘋(píng)果、獼猴桃、櫻桃、西紅柿、葡萄等都是超棒的維C蔬果，既廉價(jià)又美味。要相信，愛(ài)吃水果的人皮膚必然比那些相對(duì)不愛(ài)吃水果的人來(lái)說(shuō)，會(huì)更光亮更有氣色。
孕婦皮膚暗黃應(yīng)注意日常生活護(hù)理
1. 孕期肌膚護(hù)理要做好
孕期肌膚問(wèn)題是每個(gè)女性必須面對(duì)的問(wèn)題。與其產(chǎn)后煩惱皮膚暗黃，不如產(chǎn)前做好預(yù)防措施。建議妊娠女性最好在孕期開(kāi)始使用安全溫和的孕婦護(hù)膚品做好孕期肌膚護(hù)理，產(chǎn)后哺乳期也可以繼續(xù)使用，可以幫助預(yù)防和改善孕產(chǎn)期由于生理變化而引起的肌膚問(wèn)題。如果在孕期沒(méi)有使用孕婦護(hù)膚品的女性在產(chǎn)后可以嘗試使用。
