產(chǎn)后抑郁已經(jīng)是社會的一個較為普遍的現(xiàn)象了,很多產(chǎn)后媽媽會在產(chǎn)前產(chǎn)后,甚至于產(chǎn)后很長一段時間內(nèi)出現(xiàn)心情抑郁的情況,她們的情緒時好時壞,由于寶寶的“突然出現(xiàn)”會使得她們的情緒起起落落,真的猶如坐上了過山車一樣,時而起伏時而平坦,育兒中的百般滋味恐怕也只有經(jīng)歷過的媽媽們才能共鳴了。
事實上,產(chǎn)后抑郁癥對女性身心的傷害是挺大的,而且還嚴(yán)重影響到了自己與家人的和諧關(guān)系。那么,如何讓產(chǎn)后抑郁的悲劇不再重演,如何做好即早發(fā)現(xiàn)即早治療,讓我們共同來學(xué)習(xí)下產(chǎn)后抑郁癥的癥狀及治療方法有哪些吧!
產(chǎn)后抑郁癥的癥狀及治療方法
什么是產(chǎn)后抑郁癥
產(chǎn)后抑郁癥又名產(chǎn)后憂郁癥,是指產(chǎn)婦在生完孩子后,常見于坐月子期間,主要由于生理和心理因素造成的抑郁癥。產(chǎn)后抑郁癥癥狀主要有緊張、疑慮、內(nèi)疚、恐懼等,有些癥狀比較嚴(yán)重的產(chǎn)婦有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺等極端想法或行為。
產(chǎn)后抑郁癥的癥狀
1、脾氣暴躁:患者可能會對別人的兒女或自己的嬰兒感到暴躁,而發(fā)泄對象通常是自己的伴侶。
2、疲憊:一般產(chǎn)后的女性亦會感到疲憊,但產(chǎn)后抑郁的患者會疲憊至認(rèn)為自己患病。
3、抑郁:患者會長時間感到情緒低落、愁苦及悲慘,早上或入夜時分情況會較為嚴(yán)重。有時白天情緒低落,夜晚情緒高漲,呈現(xiàn)晝夜顛倒的現(xiàn)象。
4、失去興趣:患者對以往的享受覺得不再吸引,以往的興趣亦變得無聊,對日?;顒尤狈εd趣。常感到腦子反應(yīng)遲鈍,
5、失眠:患者一般睡眠不佳或嚴(yán)重失眠,因此白天昏昏欲睡。
6、食欲不振:患者通常沒有心情進(jìn)食,但有時會透過暴食來宣泄壓力,不過過后又會因肥胖而感到內(nèi)疚和不安。