產(chǎn)后憂郁癥的表現(xiàn)癥狀介紹，有哪些表現(xiàn)？如何預(yù)防？

女性產(chǎn)后抑郁主要的也是會出現(xiàn)幾種情況的。
女性產(chǎn)后抑郁的表現(xiàn)一：心情不佳
患者會長時間感到情緒低落、愁苦及悲慘，早上或入夜時分情況會較為嚴重。有時白天情緒低落，夜晚情緒高漲，呈現(xiàn)晝夜顛倒的現(xiàn)象。
女性產(chǎn)后抑郁的表現(xiàn)二：脾氣暴躁
患者可能會對別人的兒女或自己的嬰兒感到暴躁，而發(fā)泄對象通常是自己的伴侶。
女性產(chǎn)后抑郁的表現(xiàn)三：疲憊
一般產(chǎn)后的女性亦會感到疲憊，但產(chǎn)后抑郁的患者會疲憊至認為自己患病。
女性產(chǎn)后抑郁的表現(xiàn)四：失眠
患者一般睡眠不佳或嚴重失眠，因此白天昏昏欲睡。
女性產(chǎn)后抑郁的表現(xiàn)五：食欲不振
患者通常沒有心情進食，但有時會透過暴食來宣泄壓力，不過過后又會因肥胖而感到內(nèi)疚和不安。

女性產(chǎn)后抑郁的表現(xiàn)六：失去興趣
患者對以往的享受覺得不再吸引，以往的興趣亦變得無聊，對日?；顒尤狈εd趣。常感到腦子反應(yīng)遲鈍，思考問題困難，主動性下降，流露出對生活的厭倦，對生活失去信心，特別是對性生活失去興趣，進一步影響雙方的關(guān)系。
女性產(chǎn)后抑郁的表現(xiàn)七：內(nèi)疚
患者會因為自己患病而增加家庭壓力感到內(nèi)疚，亦會因用負面角度觀看事物而自責(zé)。
女性產(chǎn)后抑郁的表現(xiàn)八：焦慮
患者會經(jīng)常因為害怕不懂照顧嬰兒而感到焦慮，同時又擔心嬰兒的健康。
女性產(chǎn)后抑郁的表現(xiàn)九：會有自殺或者他殺的思想行為
出現(xiàn)思維障礙、迫害妄想、有自殺的意念或企圖，甚至出現(xiàn)傷嬰或自殺行為。

1、想要很好的預(yù)防產(chǎn)后抑郁的情況出現(xiàn)，也是建議是需要加強孕期保健，重視孕婦心理衛(wèi)生的咨詢與指導(dǎo)、對不良個性、既往有PPD史或家族史、篩查出有精神癥狀的高危孕婦進行監(jiān)測和必要的干預(yù)。
2、預(yù)防產(chǎn)后抑郁的情況出現(xiàn)，也是需要改善分娩環(huán)境，建立家庭化分娩室，以替代以往封閉式的產(chǎn)房，提高產(chǎn)婦對分娩自然過程的感悟。開展導(dǎo)樂式分娩，臨產(chǎn)后有丈夫或其他親人陪伴，可減少其并發(fā)癥及心理異常的發(fā)生。
3、重視產(chǎn)褥期保健，尤其要重視產(chǎn)婦心理保健。對分娩時間長、難產(chǎn)或有不良妊娠結(jié)局的產(chǎn)婦，應(yīng)給予重點心理護理，注意保護性醫(yī)療，避免精神刺激。對以往有精神抑郁史、或出現(xiàn)有情緒憂郁的產(chǎn)婦要足夠的重視，及時發(fā)現(xiàn)識別，并給予適當?shù)奶幚?，防止產(chǎn)后憂郁癥的發(fā)生。
4、圍生期的保健工作應(yīng)注意主動醫(yī)療服務(wù)，掌握孕產(chǎn)婦心理學(xué)特點和心理咨詢技巧，提高服務(wù)技能和質(zhì)量。要重視社區(qū)圍生期孕產(chǎn)婦心理保健工作。