當(dāng)懷胎十月，寶寶出生后，小寶貝就離開了那個小家，來到大家庭中和大家一起生活，這也意味著媽咪肚子里原本的那個小家子宮完成了孕育小生命的使命，但是此時子宮還沒有恢復(fù)到...

說到產(chǎn)后修復(fù)產(chǎn)品，必定繞不開產(chǎn)后束腹帶。而產(chǎn)后束腹帶的標(biāo)榜功能便是，補(bǔ)充肌力不足，改善腹部松弛，改善產(chǎn)褥期子宮負(fù)壓、細(xì)菌易入侵，加快惡露排盡。 雖然聽起來非常美，但...

產(chǎn)后媽媽們卸下了重?fù)?dān)，松了一大口氣，于是孕前那些不好的飲食習(xí)慣啦，生活習(xí)慣啦等等就又回來了。在這里，小編不能不提個醒，雖然產(chǎn)后新媽們不用像孕期那么小氣翼翼的，但也...

產(chǎn)后防風(fēng)，防的是外感風(fēng)寒。寒氣入體，對于產(chǎn)后媽媽的身體恢復(fù)來說非常不利。很多90后產(chǎn)后新媽不注意防寒，特別是在乍寒乍熱的春天忽略適時增添衣物，非常容易落下病根子。 春...

在享受了N個陽光燦爛的大晴天后，陰雨天又再度關(guān)顧，與此同時，有一大波倒春寒駕到。 乍暖還寒時節(jié)，天氣多變，人體免疫力變差，非常容易受到疾病的困擾。而正處于產(chǎn)后恢復(fù)期...

犯腰疼，月經(jīng)絮亂，乳房不適，婦科疾病似乎都是產(chǎn)后新媽媽們的常見的身體煩惱。哎，當(dāng)媽不易，犧牲不少，不僅是美麗容顏，甚至還有健康的身體。特別是當(dāng)你在產(chǎn)后恢復(fù)期保養(yǎng)不...

3月8-11日，強(qiáng)冷空氣來襲，天氣一夜之間返冬。而所謂春捂秋凍，新媽媽們別只顧著給自己娃保暖，產(chǎn)后恢復(fù)期的你也屬于體虛人士，倒春寒時節(jié)，也應(yīng)多加保暖，捂住春寒，保持身體...

生完孩子并不代表結(jié)束，恰恰是媽媽們調(diào)理身體的開始。肥胖、妊娠紋、氣虛、體虛很多不適癥狀緊隨而來，使得身體異常虛弱，精神面貌也非常的差，如果這個時期不好好調(diào)理身體，...

都說生娃是女人一次改善體質(zhì)的機(jī)會，營養(yǎng)補(bǔ)對了，體質(zhì)也會改善，若營養(yǎng)跟不上，產(chǎn)后極易惹上各種小毛病。 這是因為營養(yǎng)在我們的身體起著十分重要的作用，是維持人體正常免疫功...

有些痛，是難以言喻的。比如就像類似這樣舉個例，產(chǎn)后痔瘡。生產(chǎn)后，因為子宮壓迫直腸肛管靜脈，就會使靜脈曲張，形成痔瘡。要是處在哺乳期還不該用藥，因為藥物會間接影響到...

許多新媽都想全天候的照顧陪伴著孩子，但可惜心有余而力不足，每次抱小孩一下就覺得累得不行了。而且精神不好，飯吃得不好，一點食欲都沒有，不僅家人看到擔(dān)心自己也不開心了...

做了媽媽后，遍地都是好朋友，只要在路上遇到某個媽，都能和別人聊上個半天，特別是產(chǎn)后身體怎么恢復(fù)這件事。分娩是一件多么辛苦的事，想必只有經(jīng)歷過的媽媽們才會懂。產(chǎn)后氣...

] 新媽們終于卸貨完畢，想著不用再大肚便便，走步路都不方便。然而，有些許新媽會有個小疑惑：這都卸下一大貨了，為啥還像裝一小貨一樣?雖說產(chǎn)后小腹會發(fā)胖很正常，可它松松垮...

有一種痛叫產(chǎn)后風(fēng)濕痛，讓剛經(jīng)歷一場話說世界上疼痛程度最高的分娩后的新媽，再次被疼痛纏繞著。說到這里，真想給每一位新媽一個溫暖的擁抱。好了，不調(diào)侃了，說正經(jīng)事。產(chǎn)后...

有時候覺得老天挺不公平的不是，新媽們本來就剛經(jīng)歷了分娩之痛嘛。為什么其他的小毛病也一起來進(jìn)攻可愛的新媽咪們，湊熱鬧嗎?產(chǎn)后會腹痛的新媽瞇，請舉手，咱們組隊去，一起打...

不要以為咱新媽們產(chǎn)后身體虛弱就好欺負(fù)，產(chǎn)后抑郁是怎么回事?是趁虛而入嗎?就算是吧，那又如何，我們還是想方設(shè)法把它趕走。世上無難事，只怕有心人，新媽們，不要被產(chǎn)后抑郁...

話說生產(chǎn)是新媽第二次重生的機(jī)會，把握好機(jī)會，產(chǎn)后細(xì)心調(diào)理身體，身體能前所未有的突破，更加健康美麗的哦。不要總是一味地想著顧好寶寶，身體沒調(diào)理好如何照顧好寶寶。所以...

產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)，看似繁雜，如果新媽巧妙地落實到生活的各方面，從細(xì)節(jié)處抓起，一步一個腳印分解，這調(diào)養(yǎng)起來其實就是生活中的吃喝拉撒，每日都要進(jìn)行的事情，就順手把身子調(diào)理好。...

產(chǎn)后保健，家里的長輩最有發(fā)言權(quán)了，于是產(chǎn)后新媽回到家里，一切日常起居安排都由老人一手操辦。新媽們，你知道嗎，有些做法卻在保健誤區(qū)的行列里，不看不知道，看了還好看得...

常聽聞：生寶寶最費腰力了。當(dāng)然產(chǎn)后腰痛還有其他的因素所在，不過新媽們總忽略，才以致于這腰痛遲遲不肯走。因此，這產(chǎn)后腰疼得重視，得上心調(diào)理。 新媽腰疼 是什么在作祟 原...