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孕婦肚子脹氣怎么辦 不用打針吃藥四招輕松搞定

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2017-11-07 16:28:52 編輯:婧待花開(kāi)

孕期的準(zhǔn)媽媽們,由于腹中胎兒的發(fā)育成長(zhǎng),肚子本來(lái)就被撐得比較難受了,如果再來(lái)個(gè)孕期肚子脹氣,豈不是很無(wú)奈呀!想象一下,肚子里像是充滿了氣體,肚子脹脹得無(wú)法順氣排氣,光想想就能讓人“痛不欲生”。

其它,孕婦肚子脹氣也是孕期比較常見(jiàn)的現(xiàn)象之一,當(dāng)準(zhǔn)媽媽們有此種現(xiàn)象時(shí),需要搞清楚引起肚子脹氣的原因,如果是因?yàn)槌藻e(cuò)了某種食物而引起肚子脹的話,就把這種食物揪出來(lái)以后不再吃就可以了。

但如果是因?yàn)檎5娜焉锓磻?yīng)的話,你就需要以下的這幾個(gè)快速的方法來(lái)幫助緩解了。孕婦肚子脹氣怎么辦,一起來(lái)看看為你所支的高招吧!

孕婦肚子脹氣怎么辦

孕婦肚子脹氣怎么辦?

雖說(shuō),孕婦肚子脹氣并不是什么大毛病,但是確實(shí)會(huì)給準(zhǔn)媽媽帶來(lái)困擾。那么,快速解決孕婦肚子脹氣的方法就在下文中,趕快一起來(lái)看看吧!

【按摩】

做法:

溫?zé)崾终坪?,采順時(shí)針?lè)较驈挠疑细共块_(kāi)始,接著以左上、左下、右下的順序循環(huán)按摩10到20圈左右,每天可進(jìn)行2至3次。

注意:

按摩時(shí)要力度不要過(guò)大,并稍微避開(kāi)腹部中央的子宮位置,用餐后也不適宜立刻按摩。另外,在按摩時(shí)可略加一點(diǎn)點(diǎn)的薄荷精油,也能適度舒緩脹氣或便秘的癥狀。

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