懷孕進入5個月的時候，也就是懷孕的21-24周的時間里，準媽媽已經(jīng)熬出一半的時間了，大多數(shù)的孕婦這段時間會感覺比之前輕松一些，因為沒有了妊娠嘔吐的煩惱，沒有了尿頻尿急的妊娠反應，不過隨之而來的孕期水腫，孕期腿抽筋，孕期牙齦炎也是進入孕中期所出現(xiàn)的一些新問題。
那么，當我們面對這些突如其來的新問題時，應該如何輕松應對呢？懷孕5個月的注意事項有哪些？平日在生活中孕婦們應該注意些什么呢？不如跟隨本文一起來了解下吧！
懷孕5個月注意事項
當孕媽進入懷孕5個月的時候，胎兒已長出頭發(fā)、眉毛、睫毛等。在X光照片中可清楚地看到胎兒的頭蓋骨、脊柱、肋骨、四肢的骨骼等。胎兒的關節(jié)也在這個時期開始發(fā)達，從這時開始，以皮膚的表面附著胎脂，胎脂的作用是，直到分娩都給胎兒皮膚提供營養(yǎng)，保護皮膚。同時能在分娩時起潤滑作用，使胎兒順利通過產(chǎn)道。
此時，胎兒長約33厘米，重約500克。 這個時期，孕婦的肚子越來越大，接近典型孕婦的體型。產(chǎn)科檢查，子宮底高18～21厘米。由于孕婦的體重急劇增加，其下半身容易疲勞，時有背肌、腰部疼痛。孕婦的乳房也更大了，乳腺也發(fā)達了，有時在洗澡時或洗澡以后，乳頭會流出淡淡的初乳。
此外，由于鈣質(zhì)等成分被胎兒大量攝取，孕婦有時會牙痛或患口腔炎。這個時期孕婦應注意由于肚于越來越大，身體重心有些前移，容易跌倒，因此孕婦在上下樓梯時要格外小心，應避免登高凳子。還要保證充足的睡眠，適當?shù)幕顒蛹傲己玫臓I養(yǎng)補充，同時注意口腔衛(wèi)生及牙病的治療。
懷孕5個月（日常護理）注意事項
1、由于此期胎兒骨胳系統(tǒng)發(fā)育成熟，大量吸收母親營養(yǎng)，母親若患有蛀牙，宜安排牙科門診時間接受治療。
2、檢查是否有貧血現(xiàn)象？若有，宜選用高鐵飲食。
3、此時期的禁忌較孕前三個月要多，可安排短程或行程不緊湊的旅游以調(diào)節(jié)身心；減緩壓力。
4、可恢復平日喜歡的運動，如：游泳、打桌球、保齡球、網(wǎng)球等，但不可參與激烈的比賽。
