懷孕進(jìn)入五個(gè)月的時(shí)候,孕媽咪的腹部已經(jīng)高高突起,越來越顯現(xiàn)出孕味了。而此時(shí)的孕媽身心狀態(tài)特別穩(wěn)定,平時(shí)的生活和工作業(yè)余中可以適當(dāng)做些輕微的運(yùn)動(dòng),活動(dòng)活動(dòng)腿腳,在沒有安全隱患的情況下是可以有的。
懷孕五個(gè)月注意事項(xiàng)你依然要謹(jǐn)記,也許你這個(gè)時(shí)候會(huì)遇到難纏的牙齦疼痛,陰道炎癥,孕期水腫等種種問題,當(dāng)我們遇到以上問題時(shí)應(yīng)該如何輕松應(yīng)對呢?如果你還不知道答案,不防接著往下看吧。
懷孕五個(gè)月注意事項(xiàng)
懷孕五個(gè)月注意事項(xiàng)
孕期牙齦炎:
你可能會(huì)發(fā)現(xiàn),從懷孕開始,每次刷牙都會(huì)流牙血,牙齦紅腫,這是由于孕期的激素水平變化,牙齦出現(xiàn)增生而導(dǎo)致的出血。由于孕期不能亂用藥物,所以,你更要注意口腔衛(wèi)生,最好每天刷牙三次,如需要的話還可以使用牙線。
孕期陰道炎:
孕期總有各種難言之隱,你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)陰道分泌物更多了,而且有一股異味。別太擔(dān)心,這是由于妊娠期性激素水平高,加上陰道充血、霉菌容易生長繁殖。你需要做的是勤換、勤曬內(nèi)衣,少吃辛辣刺激食物。
數(shù)胎動(dòng):
現(xiàn)在是你剛剛能夠感知胎動(dòng)的時(shí)期,這個(gè)時(shí)候的寶寶運(yùn)動(dòng)量不是很大,如果你覺得肚子里像魚在游泳,或是“咕嚕咕嚕”吐泡泡,跟脹氣、腸胃蠕動(dòng)或餓肚子的感覺有點(diǎn)像,其實(shí)就是寶寶在動(dòng)了?,F(xiàn)在,你應(yīng)堅(jiān)持有規(guī)律的數(shù)胎動(dòng),時(shí)間最好固定在每晚8—9點(diǎn)。