懷孕五個月屬于孕中期，一般懷孕中期是比較穩(wěn)定的階段，懷孕五個月的時候胎兒的發(fā)育基本趨于穩(wěn)定，但是這不意味著懷孕五個月就可以高枕無憂，懷孕五個月很多不注意的事情都會致使胎兒流產(chǎn)，所以孕婦可不能大意。懷孕五個月雖然相對安全，但是孕婦的飲食起居和衣食住行都是要格外注意的。那么懷孕五個月怎么樣最容易流產(chǎn)呢？小編幫你一一介紹一下。
五個月怎么樣最容易流產(chǎn)
1.吃辛辣刺激食物
在飲食上，辛辣刺激的食物一直是孕婦的禁忌，懷孕五個月依舊是不能吃辛辣刺激的食物。辛辣刺激的食物會致使子宮受到刺激收縮，如果經(jīng)常性劇烈收縮就會導致胎兒流產(chǎn)。
2.體感溫度過高
孕婦是不怕熱的，但是胎兒可不一樣；胎兒是特別怕熱的，胎兒在溫度較高的環(huán)境中會表現(xiàn)出缺氧、血氧量下降，胎兒缺氧可不是什么好現(xiàn)象。如果持續(xù)高溫或是頻繁高溫，胎兒會逐漸胎停，然后流產(chǎn)，像泡溫泉、蒸桑拿都是禁止做的。
3.劇烈運動
懷孕之后是不可以劇烈運動的，劇烈運動會引起子宮收縮或是胎膜早破，都會引起流產(chǎn)；孕期運動建議多做緩和的有氧運動，散步、游泳、瑜伽都是比較好的選擇。
4.濫用藥物
懷孕五個月雖然趨于穩(wěn)定，但還是不能吃藥，隨便吃藥還是會導致胎兒中樞神經(jīng)紊亂或是中毒，引起流產(chǎn)；尤其是西藥的抗生素成分。
5.營養(yǎng)不良
懷孕五個月是營養(yǎng)補足的關鍵時期，補鈣、補維生素和蛋白質(zhì)以及氨基酸、DHA等等；如果孕期營養(yǎng)不良，很容易導致胎兒發(fā)育不良，引起胎停然后流產(chǎn)。
6.重金屬中毒
除此之外，還有一個原因就是重金屬中毒，懷孕五個月外出幾率大大增加，接觸到公共場合的重金屬和污染成分就更多。如果攝入或呼吸到大量的鉛、汞、鋁和酒精以及空氣污染也會引起流產(chǎn)。
7.情緒浮動大
電視中常?？匆姶蟾贡惚阍袐D因為情緒激動導致流產(chǎn)，這也不是空穴來風；懷孕五個月的時候情緒消沉并且愛激動、情緒起伏大造成激素失調(diào)很容易引起流產(chǎn)。
上述就是一些在孕中期容易引起流產(chǎn)的原因和注意事項，懷孕五個月也是懷孕的一個階段，想要保胎除了遵守上述的原則之外，二手煙和酒更是不能碰。而且要注意飲食均衡和優(yōu)質(zhì)的睡眠質(zhì)量，而且定期孕檢也是預防和發(fā)現(xiàn)流產(chǎn)征兆的重要手段，不能輕視。
