懷孕4-6個(gè)月坐飛機(jī)比較安全
懷孕中期(13-32周)的孕婦,屬相對穩(wěn)定時(shí)期,孕婦的精神狀態(tài)也比較好。
在這個(gè)階段,孕吐的現(xiàn)象已經(jīng)過去,流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)也低。孕婦在身體健康的情況下,可以和其他旅客一樣乘飛機(jī)旅行。為防患于未然,孕婦最好征求婦產(chǎn)科醫(yī)生意見,進(jìn)行孕期各項(xiàng)檢查,并將自己的體檢報(bào)告隨身攜帶。孕婦乘飛機(jī)須有人陪同,盡量注意以下事項(xiàng):
1、選擇靠近過道的座位,方便孕婦起身活動(dòng)。
2、在飛機(jī)上每隔1小時(shí)走動(dòng)一下,讓下肢血液循環(huán)暢通。也可定時(shí)做一些簡單的運(yùn)動(dòng),如活動(dòng)雙肢、轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)腳踝。
3、孕婦容易饑餓,事先多準(zhǔn)備一點(diǎn)食物。
4、穿寬松、柔軟的衣服,注意保暖。在背后放個(gè)小枕頭,以緩沖顛簸。安全帶不要系在腹部, 系在腹部以下大腿根以上即可。
5、在旅途中一旦發(fā)生產(chǎn)科急癥,如不明原因的腹痛、陰道出血、宮縮、陰道大量排出水樣液體(羊膜破裂)、陰道排出組織或血塊,應(yīng)及時(shí)報(bào)告乘務(wù)員,請求幫助。
6、攝取充分的水分,在飛機(jī)提升飛行高度或機(jī)內(nèi)溫度時(shí),孕婦可能有脫水或惡心的反應(yīng)。因此一定要攝取充足的水分。
7、準(zhǔn)備易穿易脫得鞋子,也許在飛機(jī)航行的時(shí)候,你貪圖舒服而脫了鞋,但是在下飛機(jī)的時(shí)候卻發(fā)現(xiàn)雙腳浮腫而很難再將鞋穿上,另外隆起的腹部也讓你穿起鞋來很費(fèi)勁。因此,再出門之前,一定要記得穿一雙輕便而舒適的鞋。
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