所有的孕媽媽都知道，為了胎兒能夠健康成長(zhǎng)，在整個(gè)孕期無(wú)論是自己的飲食問(wèn)題還是生活上的問(wèn)題，都需要特別小心。特別是在懷孕前三個(gè)月這段時(shí)間里（懷孕初期），胎兒還不是太穩(wěn)定，一方面需要增加營(yíng)養(yǎng)，另一方面要避免流產(chǎn)的發(fā)生。所以在懷孕前三個(gè)月，你一定要緊記各項(xiàng)孕婦注意事項(xiàng)哦。
懷孕前三個(gè)月由于大多數(shù)的孕婦都會(huì)發(fā)生惡心、嘔吐、胃酸多等現(xiàn)象，應(yīng)注意吃易消化、少油膩、富有營(yíng)養(yǎng)的食物。
懷孕的頭三個(gè)月是胎兒神經(jīng)管發(fā)育的關(guān)鍵期，因此，為了避免胎兒的異常，準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)盡量避免各種不良因素，如煙酒環(huán)境，有害化學(xué)物質(zhì)，新裝修的房屋，空氣不流通的環(huán)境等等，并且提高自己免疫力，免受病毒感染，更不要私自服用藥物。
為了預(yù)防胎兒畸形，孕婦從孕早期開(kāi)始(最好從計(jì)劃懷孕開(kāi)始)，就需要補(bǔ)充葉酸。富含葉酸的食物有紅莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、豆類(lèi)、酵母、動(dòng)物肝及蘋(píng)果、柑桔等。
同時(shí)，定期做產(chǎn)前檢查，配合好醫(yī)生，也是避免異常新生兒出生的積極手段。
服用過(guò)禁用藥，怎么辦
孕婦在得知懷孕前，吃了一些孕婦禁用的藥，可以到醫(yī)院咨詢(xún)一下。一般來(lái)說(shuō)，如果服藥時(shí)尚為早期胚胎，還沒(méi)有著床，對(duì)胎兒的影響不大。而且通常孕婦吃的只是些感冒藥、胃藥，藥量不大，不會(huì)有很大影響，不必過(guò)于擔(dān)心。但如果吃得多，且服藥時(shí)間長(zhǎng)，或者是抗病毒藥物，對(duì)胎兒是有影響的，需要引起重視。
