孕婦能不能吃水芹？
孕婦能不能吃水芹主要的也是需要根據(jù)孕婦的實(shí)際情況來進(jìn)行判斷的。
從營(yíng)養(yǎng)的成分上來看，水芹菜的營(yíng)養(yǎng)非常豐富，而且還能夠有效的幫助人體達(dá)到清火的功效，經(jīng)常吃一些對(duì)于降血壓也有一定的好處。所以女性在懷孕期間吃水芹是有一定的好處的。
但是如果說孕婦的體制是屬于不怎么好的，那么，則就是不建議吃水芹的。
雖然他還有很高的營(yíng)養(yǎng)，但是這種情況下吃水芹菜極易出現(xiàn)拉肚子的狀況。
所以說，女性在懷孕期間可不可以吃水芹，主要的也是需要根據(jù)女性的實(shí)際情況來進(jìn)行判斷的。
從營(yíng)養(yǎng)的成分上來看，水芹菜的營(yíng)養(yǎng)非常豐富，而且還能夠有效的幫助人體達(dá)到清火的功效，經(jīng)常吃一些對(duì)于降血壓也有一定的好處。所以女性在懷孕期間吃水芹是有一定的好處的。
但是如果說孕婦的體制是屬于不怎么好的，那么，則就是不建議吃水芹的。
雖然他還有很高的營(yíng)養(yǎng)，但是這種情況下吃水芹菜極易出現(xiàn)拉肚子的狀況。
所以說，女性在懷孕期間可不可以吃水芹，主要的也是需要根據(jù)女性的實(shí)際情況來進(jìn)行判斷的。
孕婦吃水芹菜有什么好處？
1、不僅能夠補(bǔ)充很多維生素，還可以補(bǔ)充很多的氨基酸和胡蘿卜素，這些營(yíng)養(yǎng)元素對(duì)于孕婦的身體都是非常關(guān)鍵的，所以孕婦吃水芹菜的話可以補(bǔ)充很多的營(yíng)養(yǎng)
2、水芹還可以降低血糖，可見水芹菜對(duì)于孕婦帶來的幫助還是有很多的。
2、水芹還可以降低血糖，可見水芹菜對(duì)于孕婦帶來的幫助還是有很多的。
什么是水芹？
水芹（Oenanthe javanica (Bl.) DC.）是傘形科，水芹屬多年生草本植物，莖直立或基部匍匐。基生葉有柄，基部有葉鞘；葉片輪廓三角形。復(fù)傘形花序頂生；無總苞；傘輻不等長(zhǎng)，直立和展開；萼齒線狀披針形，花瓣白色，倒卵形，有一長(zhǎng)而內(nèi)折的小舌片；花柱基圓錐形，直立或兩側(cè)分開。果實(shí)近于四角狀橢圓形或筒狀長(zhǎng)圓形，側(cè)棱較背棱和中棱隆起，木栓質(zhì)。花期6-7月，果期8-9月。
