懷孕的人可以吃釋迦果嗎？
孕婦是可以吃釋迦果的，釋迦果的營養(yǎng)成分很多，如水分、脂肪、礦物質(zhì)、碳水化合物、維生素C等營養(yǎng)都富含其中，此外蛋白質(zhì)含量也很多，營養(yǎng)既然這么豐富，不少孕婦擔(dān)心吃釋迦果會影響胎兒發(fā)育，其實完全沒有必要的，釋迦果非常適合孕婦食用，但是吃多了會上火，只要注意不要上火即可。釋迦的主要功效有：
1、能補充人體所需的維生素，預(yù)防壞血病，增強機體抵抗力。
2、對降血糖有利，能治療糖尿病。
3、能促進腸壁蠕動，增強腸胃功能，對治療便秘有效。
4、可以美白肌膚，延緩衰老，排毒養(yǎng)顏。
5、能抑制癌細(xì)胞擴散，對防治癌癥有很大幫助。
6、釋迦中含有的鈣有利于骨骼發(fā)育，強壯筋骨。
釋迦果是什么季節(jié)的水果？
釋迦的產(chǎn)期在夏、秋二季，以秋天為主要的收成季節(jié)。一顆顆收成的果實，里面都蘊含著農(nóng)友們滴滴辛苦的汗水!每逢寒、暑假，都可以看到農(nóng)家子弟放下書包，拿著修枝剪下田修剪枝條，以便釋迦能適時發(fā)芽，開花、受粉、最後結(jié)成一顆顆碩大的果子。1、釋迦果含有的熱量比較高，所以對于那些經(jīng)常受寒的人來說是可以很好的抵抗寒冷的侵襲的，還有就是釋迦果因為含有的營養(yǎng)價值比較高，所以可以很好的補充我們身體營養(yǎng)的需要。
2、釋迦果含有的蛋白質(zhì)和微量元素也是比較多的，同時因為含有豐富的番茄枝內(nèi)脂，這類物質(zhì)對于抑制腫瘤的活性是非常有好處的，所以對于腫瘤的出現(xiàn)有很好的預(yù)防作用，也因此被稱為抗腫瘤之星。
3、釋迦果含有的維生素C是世界上最多的，所以對于那些老年人來說，可以很好的保護血管，清潔血液，但是因為釋迦果含有的糖類物質(zhì)比較多，所以糖尿病患者是不可以吃的。
