孕婦能吃柿子嗎?前幾天一懷孕的同事不小心吃了柿子,也不知道是因為她體質(zhì)的原因,還是懷孕的緣故,吃完柿子后整個人都不好了,起初一天是跑了多次廁所,到了第二天時拉的大便就有些稀稀的,水水的,第三天時就必須上醫(yī)院打點滴了,后來,醫(yī)生告訴她,孕期是不能隨便亂吃東西的,如果自己對柿子過敏或者不適應(yīng)吃柿子的話,盡量不要吃,不然會對自身和胎兒寶寶造成影響的。那么,孕婦能吃柿子嗎?是不是所有孕婦吃了柿子后都會腹瀉,孕婦吃柿子的禁忌事項有哪些呢?趕快一起來學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)吧。
懷孕能吃柿子嗎?
柿子屬于寒性食物,雖然柿子中含有大量的營養(yǎng)元素和礦物質(zhì)元素,但是懷孕期間的孕媽媽是否能吃柿子,需要酌情考慮。像是腸胃不好,容易腹瀉的孕媽媽最好少吃為妙,因為柿子中特有果膠和鞣酸,可以起到潤腸通便,清熱滑腸的作用,這一點對于孕期便秘的孕媽媽尤為合適,由此看來柿子在懷孕期間可以適當(dāng)食用,需要提醒的是,腸胃不好,容易腹瀉的孕媽媽最好少吃。
孕婦在吃柿子時有些事項要提前了解,柿子不能空腹食用,建議在飯后1小時以后吃柿子為好,更有利于營養(yǎng)吸收和消化;孕婦吃柿子時盡量不要吃柿子皮,如果連皮一起吃更容易形成胃柿石;柿子中的糖分比較高,有妊娠糖尿病的孕婦最好不要吃;還有孕期有貧血或慢性胃炎、消化不良的孕婦也是不宜吃柿子的,對病情有影響;柿子必須是熟透的才能吃,生柿子吃了容易形成胃柿結(jié)石,而且還會給孕婦帶來未知的健康隱患。
到底孕婦能吃柿子嗎?一些過來的孕媽媽們有話要說,一起來看看她們給出的建議:
網(wǎng)友:懷孕的時候我吃了柿子,因為我那時容易便秘,吃了柿子后便秘癥狀得到了緩解,感覺還挺好的,即解決了問題又補充了營養(yǎng)。
網(wǎng)友:婆婆說不要吃柿子,尤其是吃螃蟹后不能吃柿子,我那時不聽話悄悄吃了柿子,結(jié)果拉肚子拉了幾天,嚇?biāo)牢伊耍€以為會傷到寶寶。
網(wǎng)友:柿子孕期可以適當(dāng)吃,但是不宜多吃,尤其是腸胃不好的孕婦不能吃柿子,不是開玩笑的,為了寶寶好還是管住自己的嘴好。
網(wǎng)友:柿子是寒性的水果,孕婦能不能吃還得根據(jù)體質(zhì)來決定,總之,身體不好,腸胃虛弱的人不要吃柿子,對自身不好,對胎兒也不好。
網(wǎng)友:柿子可以適當(dāng)吃,一同事懷孕時吃了柿子拉肚子拉了幾天,而另一同事懷孕吃了柿子,什么事情都沒有,這還得看個人身體體質(zhì)的。
小編的話:以上是關(guān)于懷孕能吃柿子的那些討論,從上文不難看出孕婦能不能吃柿子,需要根據(jù)自身的體質(zhì)來決定,如果自己腸胃比較好,又容易便秘的話,可以吃柿子進行緩解治療,但是自己腸胃不好,容易腹瀉的話,就不要吃柿子,以免讓病情越來越嚴(yán)重的。