孕婦懷孕之后，自然就成了家庭的中心，關(guān)于準(zhǔn)媽媽的飲食起居就是家人備受關(guān)注的事情了。有人說懷孕以后就不能吃生冷、寒涼的食物（如：西瓜，冷飲，雪糕，冰棍），說是這樣會(huì)造成孕婦腹瀉、嚴(yán)重者還會(huì)造成早產(chǎn)，滑胎的可能了。
真的有這么嚴(yán)重嗎？那么，孕婦能吃雪糕嗎？一些之前有吃冷飲、雪糕的女性朋友升級(jí)為準(zhǔn)媽媽后，一直遲遲不敢下口。所以，你算來對(duì)了，還不知道孕婦能否吃雪糕的準(zhǔn)媽媽們，趕緊一起來看看吧！
孕婦能吃雪糕嗎？
孕婦能吃雪糕嗎？
其實(shí)，任何食物對(duì)于孕婦而言，都是可以吃的，只不過量多量少的問題罷了。就如雪糕，其實(shí)并沒有孕婦忌用這樣的說法，但是，過多冷飲的攝入，不僅能引起胃黏膜血管收縮，胃液分泌減少，腸道受冷刺激后蠕動(dòng)加快，影響機(jī)體對(duì)營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，從而引起消化不良、腹痛、腹瀉等胃腸道癥狀。
就拿李斯特菌來說，在低溫環(huán)境下仍可存活繁殖，它可以污染冰箱中的雪糕、雞、香腸、奶、蔬菜等，孕婦一旦感染可造成流產(chǎn)、胎兒畸形。
所以，孕婦不宜大量吃雪糕，尤其對(duì)于患有急慢性腸胃道疾病者，更應(yīng)少吃或不吃。
其實(shí)，準(zhǔn)媽媽可以常喝些非冰鎮(zhèn)清涼飲品，比如綠豆湯、各種現(xiàn)榨果汁等，既解暑又味美。
孕婦能吃雪糕嗎？看看過來人給的建議吧：
媽媽建議：如果準(zhǔn)媽媽腸胃功能比較弱，經(jīng)常感冒、腹瀉的話，就不建議吃雪糕，這樣對(duì)自身和胎兒都有好處
媽媽建議：適當(dāng)吃一些是可以的，但是不能長期食用，尤其是懷孕前期和后期不建議
媽媽建議：孕婦口味會(huì)隨著懷孕而有所改變，如果想吃些冷飲也是可以的，只是盡量不要多吃
媽媽建議：有人說孕期喜歡吃冷飲會(huì)生男孩，不知準(zhǔn)不準(zhǔn)，
這兩類孕婦應(yīng)戒食雪糕
1、患有妊娠合并糖尿病的孕婦，絕對(duì)不能吃雪糕；
2、胃腸功能較弱的孕婦最好不要吃。
