
懷孕六個(gè)月吃dha會(huì)不會(huì)太晚?
但是如何說懷孕六個(gè)月想要補(bǔ)充DHA也是可以的。并沒有說在懷孕六個(gè)月補(bǔ)充DHA的時(shí)間就是太晚了,只是說,最好的補(bǔ)充時(shí)間在是懷孕的前三個(gè)月。

孕婦補(bǔ)充DHA的功效和作用介紹
孕期,DHA能優(yōu)化胎兒大腦錐體細(xì)胞的磷脂的構(gòu)成成分。尤其胎兒滿5個(gè)月后,如人為地對(duì)胎兒的聽覺、視覺、觸覺進(jìn)行刺激,會(huì)引起胎兒大腦皮層感覺中樞的神經(jīng)元增長更多的樹突,這就需要母體同時(shí)供給胎兒更多的 DHA 。
2、DHA 促進(jìn)視網(wǎng)膜光感細(xì)胞的成熟
DHA 不僅對(duì)胎兒大腦發(fā)育有重要影響,而且對(duì)視網(wǎng)膜光感細(xì)胞的成熟有重要作用。孕婦在孕期可通過攝入富含a- 亞麻酸的食物來提高a- 亞麻酸的含量,利用母血中的 a- 亞麻酸合成 DHA,然后輸送到胎兒大腦和視網(wǎng)膜,使那里的神經(jīng)細(xì)胞成熟度提高。

DHA對(duì)孕婦有什么作用?
孕期補(bǔ)充足量的dha可以將孕婦的妊娠期平均延長1。6~2。6天,對(duì)于有早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)的婦女有延長妊娠期的功效。
2、減少產(chǎn)后抑郁
研究顯示,我國50-75%的女性都隨著孩子的出生經(jīng)歷一段產(chǎn)后抑郁,10%-15%的新媽媽會(huì)變得很強(qiáng)烈,被專門術(shù)語稱為“產(chǎn)后抑郁癥”。