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懷孕初期能吃冰淇淋嗎?孕婦吃冰淇淋要注意什么?

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2020-11-04 11:11:00 編輯:Passion
在炎炎夏季,很多人都抵抗不住炎熱,冰淇淋是很好的解暑神器,相信準(zhǔn)媽媽們也抵擋不住冰淇淋的誘惑,那么懷孕初期能吃冰淇淋嗎?孕婦吃冰淇淋要注意什么?

懷孕初期能吃冰淇淋嗎?

人認(rèn)為,吃生冷、寒冷的食物,如涼粉、西瓜、雪糕,會(huì)造成早產(chǎn),甚至小產(chǎn),所以孕婦不可以吃冰淇淋,其實(shí)專(zhuān)家表示,孕婦吃冰淇淋的后果并沒(méi)有那么嚴(yán)重,冰淇淋是一種冰冷的食品,吃了對(duì)胎兒并沒(méi)有直接影響,只是吃多了冰淇淋會(huì)影響腸胃的功能,影響吸收,并且容易拉肚子的癥狀,嚴(yán)重的話(huà)會(huì)影響胎兒。
所以說(shuō),懷孕了吃冰淇淋,若是有量的限制,一般情況下是沒(méi)有什么影響的,當(dāng)然若是孕婦的腸胃功能不好或是有高血糖,則是最好不要吃冰淇淋的,一切應(yīng)以健康為重。

孕婦吃冰淇淋要注意什么?

1、孕婦在吃冰淇淋的時(shí)候,記得,不能多吃,一天最多也就一個(gè)就夠了。如果多吃的話(huà),會(huì)引起消化不良,胃寒等癥狀。
2、孕婦吃冰淇淋的時(shí)候,不要選擇奶油味太重,或者是太甜的冰淇淋,否則其傷害也是相當(dāng)大的。
3、孕婦如果有胃疾或者是體寒的情況下,建議不要再吃冰淇淋了。否則會(huì)加重胃部不適感,以及全加重體寒的癥狀。
4、懷孕的女性在吃冰淇淋后,如果感覺(jué)到不舒適的話(huà),請(qǐng)立刻停止吃。如果有宮縮的現(xiàn)象,就更要到醫(yī)院進(jìn)行治療和查看。
5、吃雪糕的時(shí)候不要太快,應(yīng)在口中稍微停留再吞下去。
6、市面上的雪糕多含有一些添加劑,購(gòu)買(mǎi)的時(shí)候應(yīng)注意,不要買(mǎi)不明品牌、小作坊里的雪糕,容易出現(xiàn)質(zhì)量問(wèn)題。
結(jié)語(yǔ):孕期不開(kāi)心時(shí)吃冰淇淋會(huì)讓媽媽更快樂(lè),遠(yuǎn)離抑郁,只要注意種類(lèi)選擇以及控制量就好。

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