懷孕初期寶媽可以吃冰激凌嗎，吃冰激凌要注意什么？

答：孕婦吃雪糕的后果并沒有那么嚴(yán)重，雪糕是一種冰冷的食品，吃了對(duì)胎兒并沒有直接影響，只是吃多了雪糕會(huì)影響腸胃的功能，影響吸收，并且容易拉肚子的癥狀，嚴(yán)重的話會(huì)影響胎兒。
懷孕了吃雪糕，若是有量的限制，一般情況下是沒有什么影響的，當(dāng)然若是孕婦的腸胃功能不好或是有高血糖，則是最好不要吃雪糕的，一切應(yīng)以健康為重。

1、懷孕初期高血糖不宜吃冰激凌
如果孕婦的腸胃功能不好或者有高血糖的癥狀，建議還是不要吃冰淇淋，避免引起一些疾病的發(fā)生。同時(shí)孕婦不要經(jīng)常性吃冰淇淋，雖然冰淇淋對(duì)胎兒沒有直接的影響，但是吃多了會(huì)影響腸胃的功能，影響寶寶的吸收，會(huì)導(dǎo)致孕婦容易拉肚子，甚至嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響胎兒的健康。

2、腸胃較弱的寶媽不宜吃冰激凌
如果孕婦的腸胃功能比較弱，吃過多生冷食物會(huì)導(dǎo)致胃腸血管突然收縮，胃液分泌減少，從而導(dǎo)致消化功能的下降，會(huì)使孕婦出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀的出現(xiàn)。同時(shí)研究表明，胎兒對(duì)冷的刺激使十分敏感的，如果過量的吃冰淇淋，會(huì)使胎兒躁動(dòng)不安的反應(yīng)出現(xiàn)。
3、冰激凌不宜吃過量
孕婦在吃冰淇淋的時(shí)候，不要吃過量，最好一次不要吃超過一根;其次在吃冰淇淋的時(shí)候，不要過于的快，最好在嘴里稍微停留一下再吞下去，過于冰冷的食物很容易會(huì)導(dǎo)致腸胃的損傷;另外市場(chǎng)上的冰淇淋是含有大量的添加劑，因此準(zhǔn)媽媽們一定要看清楚，要懂得如何選購。