冬天備孕吃羊肉好嗎？可以吃芹菜嗎？

好的
在冬天備孕，吃羊肉是非常不錯(cuò)的。
因?yàn)椋蛉庑詿?、味甘。在冬天是屬于非常適合進(jìn)補(bǔ)的食品的。
中醫(yī)認(rèn)為，羊肉具有補(bǔ)精血，益虛勞，溫中健脾，補(bǔ)腎壯陽，養(yǎng)肝等功效。
所以說，男性備孕的期間多吃羊肉是可以有很好的能補(bǔ)精壯陽的效果的。
我們?cè)趶臓I養(yǎng)的成分上來看：羊肉含有大量的維生素B1、B2、B6以及鐵、鋅、硒，備孕期間吃羊肉可以補(bǔ)充身體的營養(yǎng)需求，還能提高身體免疫力。

可以的
女性在備孕期間是可以吃芹菜的。
但是若是說你是屬于貧血的狀態(tài)下，那么，則就是需要少吃一點(diǎn)芹菜了。
芹菜是含有非常的豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素及礦物質(zhì)。
其中芹菜中的磷和鈣的含量較高。
所以說，在備孕的期間，女性吃芹菜也是可以的。
但是因?yàn)榍鄄司哂幸欢ǖ慕笛笛獕旱墓πА?br /> 所以說若是說是貧血的并且是在備孕的女性則是不建議吃芹菜的。