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孕婦禁忌這5種蔬菜不宜多吃 就5種菜不可能記不住吧(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2018-08-27 15:44:08 編輯:Fairy

但是孕婦切記不能吃苦瓜,因為苦瓜內含有奎寧,奎寧會刺激子宮收縮,引起流產(chǎn)。雖然奎寧在苦瓜中的含量很少,孕婦適量吃點并無無礙,但是,為了慎重起見,孕婦還是少吃苦瓜。還有一點要注意的是苦瓜性涼,脾胃虛寒的孕婦不宜過多食用。

3、韭菜,韭菜超級好吃,香香的特別是韭菜餃子是很多人喜愛的食物,但是專家說韭菜有興奮子宮,加強子宮收縮的作用,孕婦最好不要多吃。而且韭菜吃多了對腸胃不好所以孕婦盡量別吃。

4、生菜,生菜作為生冷食物的一種,往往含有細菌、農(nóng)藥等,生吃很容易發(fā)生腹瀉,對胎兒的健康非常不利。

5、海帶,海帶含有豐富的碘,碘的攝入可以降低胎兒智力低下,但是建議孕婦一定要盡量少吃海帶,因為補充過量的碘,將阻礙寶寶甲狀腺發(fā)育,同樣會對胎兒產(chǎn)生不良影響,可能引起出生后的寶寶甲狀腺功能低下。

女人天生辛苦,懷胎十月不容易,期間要經(jīng)過多少的磨難,擔憂,渴望,失望等,所以為了寶寶也為了報答自己辛苦的十個月,這物種蔬菜最好還是別吃了。

不怕萬一就怕一萬,如果真的出了什么事,天下可沒有后悔藥賣。在飲食方面都避諱些,以免對腹中胎兒產(chǎn)生影響。

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