對于寶媽們來說，應(yīng)該沒有什么事情是比寶寶的健康成長更加的重要吧，很多準(zhǔn)媽媽在懷孕的時候，因為擔(dān)心自己長胖或者是寶寶長得太大出現(xiàn)巨大兒的可能，不能夠正常的順產(chǎn)，所以就非?？刂谱约旱娘嬍常Y(jié)果在孕檢的時候被告知胎兒過小，讓寶媽們感覺到十分的擔(dān)憂！這種時候，我們就需要一些食物來幫助寶寶快速的成長到正常的狀態(tài)，但是很多食物都會把肉長在寶媽身上，寶寶能分到的營養(yǎng)其實很少，所以在食物的種類上面我們一定要注意了，今天就給大家?guī)砹?，長胎最快的食物，孕晚期的寶媽們絕對不能錯過了~
魚：魚類食物里面不僅含有豐富的蛋白質(zhì)和營養(yǎng)，而且對寶寶也是很有好處的，特別是對寶寶的大腦發(fā)育有很好的促進作用，不僅能讓寶寶長肉，還能讓寶寶更加的聰明，可以說是一舉兩得了，而魚類食物里面含有的脂肪很少，所以寶媽們不用擔(dān)心長胖的問題！在孕晚期的時候吃魚應(yīng)該是很好的選擇了~
蝦皮：蝦皮里面含有很高的鈣元素，對于寶寶的生長發(fā)育是很有幫助的，特別是在孕后期的時候，寶寶的骨骼正在快速的發(fā)育之中，適量的給寶寶補充一定的鈣元素，寶寶的骨骼發(fā)育就會更加的完全，讓寶寶變得更好！
