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孕晚期去胎毒的水果 寶媽千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)了(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2018-09-18 10:36:44 編輯:木子

西柚:西柚里面含有豐富的維生素C以及天然的葉酸成分,不管是維生素C還是葉酸對(duì)寶寶的發(fā)育都是非常重要的!而且在孕期多吃西柚還能夠有效的預(yù)防妊娠高血壓以及胎盤(pán)早剝等情況的發(fā)生。而且西柚里面還含有豐富的去胎毒成分,幫助寶寶更好的去胎毒,也讓寶寶更好的成長(zhǎng)!

櫻桃:在孕晚期的時(shí)候,寶媽一個(gè)人的產(chǎn)血量需要供給兩個(gè)人用,所以寶媽很容易出現(xiàn)貧血的情況,而櫻桃里面含有豐富的鐵元素,鐵元素是產(chǎn)血的主要元素,幫助寶媽更好的供血!而且櫻桃酸酸甜甜的口感可以很好的促進(jìn)食欲,緩解寶媽因?yàn)樵型砥谧訉m壓迫腸胃功能引起的食欲不振等問(wèn)題!

火龍果:火龍果因?yàn)楦侍鸬目诟猩钍軐殝寕兊臍g迎,但是很多寶媽也擔(dān)心吃太多火龍果會(huì)造成妊娠期高血壓的可能,其實(shí)火龍果里面并不含有蔗糖和焦糖,寶媽們可以不用太擔(dān)心了,而且火龍果里面含有豐富的植物性蛋白,可以中和體內(nèi)的重金屬毒素,而且里面還含有豐富的膳食纖維,可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),幫助寶寶更好的去除胎毒!

以上就是小編給大家總結(jié)的孕晚期去胎毒的水果了,大家要根據(jù)自己的情況適量的多吃一點(diǎn)這樣的水果,幫助寶媽更好的去除胎毒,讓寶寶更好的成長(zhǎng)!

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