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孕婦能吃酸辣粉嗎 經(jīng)不住美食的誘惑你就慘了!(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2017-09-11 16:40:46 編輯:薄荷

再次,酸辣粉吃多了會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān);也會(huì)使子宮、胎兒、血管局部擠壓導(dǎo)致供血不足,容易引起血壓增高等癥狀出現(xiàn),給孕婦和胎兒都造成傷害,所以建議孕婦少吃酸辣粉這種燥熱的東西。

孕婦吃酸辣粉注意事項(xiàng)

孕婦吃酸辣粉要控制飲食量,并且要到正規(guī)的飯店食用,最好不要在街頭小攤吃,因?yàn)楹茈y保證衛(wèi)生,孕婦還是需要注意孕期的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。

孕婦可以吃酸辣粉嗎

傳統(tǒng)酸辣粉的湯是用豬骨、雞骨、牛骨再加一點(diǎn)提鮮的海產(chǎn)品經(jīng)過長時(shí)間熬制成的高湯。因此,傳統(tǒng)酸辣粉的底湯不僅能喝、好喝,而且含有豐富的鈣質(zhì)、骨膠原和氨基酸等多種營養(yǎng)成分。

而市場上大部分酸辣粉的湯孕婦是不能喝的,因?yàn)樗鼈兪且揽看?、辣油、味精混合起來做到酸辣的效果,黑乎乎的上面漂著一層厚厚的辣椒油,或是湯很渾濁,里面渣太多,孕婦喝對身體和胎兒都不利。

孕婦可以吃酸辣粉嗎

小編的話

綜上所述,孕婦吃酸辣粉還是小心為妙。如果真的實(shí)在是想吃的話,偶爾少吃點(diǎn)也是影響不大的,切忌貪吃哦。孕婦吃酸辣粉要選擇正規(guī)的店鋪,衛(wèi)生才有保障。注意不要喝酸辣粉的湯,湯里面的有害物質(zhì)很多。每次吃一碗就夠了。

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