水果，是富含維生素和膳食纖維最多的食物，也是養(yǎng)生保健最推崇多吃的食品。多吃水果有利健康是眾所皆知的事實，而如今市面上的水果的品種又頗為繁多，包括：香蕉、桔子、梨子、蘋果、火龍果、橙子、水蜜桃、山楂、龍眼........等等。這讓我們“貪吃”的孕媽有了解饞的機會。
然而，一些孕媽誤以為好東西就應(yīng)該多攝取（就如有人認為懷雙胞胎就要吃雙份食物一個道理）。事實真的如此嗎，對健康有利的食物真的多多益善嗎？我們先來看一個案例：
事件回顧：
25日下午2時許，沈陽市婦嬰醫(yī)院產(chǎn)三科病房內(nèi)，孟女士正準備給女兒多多喂奶。雖然多多只是剛剛出生兩天的女嬰，但她的身量兒卻與出生2個月的女嬰相當。
根據(jù)醫(yī)生介紹，多多出生時身高57厘米，體重9斤7兩，由于體重已經(jīng)超過新生兒正常5-8斤的體重標準，因此多多屬于醫(yī)學術(shù)語中的“巨大兒”。
媽媽孟女士稱，在整個懷孕過程中，她的食欲都不錯，不挑食、不厭食，也沒有出現(xiàn)嘔吐等不適反應(yīng)。平時她也挺注意控制體重的，特別是最后兩個月，每天只吃兩頓飯，不咋吃主食，但水果卻一點都沒少吃。都認為吃水果孩子才水靈啊，水果里還有各種營養(yǎng)，當時她覺得吃水果不會漲分量。
