如何服用刺五加籽？
以上就是刺五加籽的多種功效，那刺五加籽如何服用最好呢？答案就是用它來泡水喝。刺五加籽直接泡水喝有很好的功效，但畢竟是藥物，注意不適宜長(zhǎng)久服用哦。
關(guān)于服用刺五加籽的注意事項(xiàng)
適當(dāng)服用刺五加籽對(duì)治療多種疾病有很多好處。而且雖然這刺五加籽有一定的毒性，但是針對(duì)相關(guān)病情的人而言，適當(dāng)服用刺五加籽是不存在任何的副作用的。但小編個(gè)人認(rèn)為，如果是身體沒什么疾病，就不要服用刺五加籽，如果僅僅是想達(dá)到養(yǎng)生的效果，可以考慮服用其他食物或保健品。
刺五加茶好還是耔好？
刺五加茶具有抗疲勞（刺五加甙的抗疲勞作用比人參還強(qiáng)）、添精補(bǔ)髓及抗衰老、養(yǎng)氣安神助睡眠作用。刺五加籽對(duì)治療多種疾病有較好效果。所以刺五加茶好還是耔好，各有各的好處，看個(gè)人情況和喜好來選擇。
