三、孕婦吃甘蔗的注意事項
1、甘蔗一般在秋季上市，但很多超市里整個冬天，甚至是春天都有甘蔗出售，讓喜歡它的人隨時能吃到。
不過，春季的甘蔗大多為秋季的存貨，儲存了一個冬天后，極易變質，在甘蔗末端出現(xiàn)絮狀或茸毛狀的白色物質。切開之后，斷面上還會有紅色的絲狀物。有人買甘蔗時沒有仔細挑選，切開后看到紅色絲狀物又以為是正?，F(xiàn)象，結果食用后導致甘蔗中毒。
甘蔗好火嗎 孕婦能吃甘蔗嗎
2、霉變的甘蔗毒性很大，里面含有一種神經(jīng)毒素3—硝基丙酸，中毒后的癥狀也以中樞神經(jīng)系統(tǒng)損傷為主。
一般來說，在吃了甘蔗2—8小時后，出現(xiàn)嘔吐、頭暈、頭疼、視力障礙，進而四肢僵直等現(xiàn)象，就是甘蔗中毒的明顯癥狀，嚴重的還會導致昏迷。
3、中醫(yī)上認為，甘蔗有滋補清熱的作用，
對于治療低血糖、便秘、反胃嘔吐、肺燥引發(fā)的咳嗽、氣喘等病癥有一定療效，還能緩解咽喉疼痛。但是，有慢胃炎、胃潰瘍以及消化不良的人以及糖尿病患者不宜食用。
小編的話：相信大家已經(jīng)對甘蔗有了進一步的認識了，孕婦要是想吃甘蔗的話，一定要注意以上的注意事項。為了自身和胎兒的健康，以上3點必須重視，要是因為孕媽的嘴饞，而對胎兒寶寶的成長發(fā)育，造成什么不好的影響，那就得不償失了。
孕期的飲食禁忌，孕媽們一定要謹記喲！凡是對胎兒寶寶有影響的食物，一定不要吃哦。
