孕婦飲食禁忌完全手冊—容易造成胎兒畸形或智力發(fā)育受損的食物
糯米甜酒：糯米甜酒含有酒精，即使是微量酒精，也可以毫無阻擋地通過胎盤進入胎兒體內(nèi)，使胎兒大腦細胞的分裂受到阻礙，導致其發(fā)育不全，并可造成中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育障礙，會造成胎兒畸形和智力低下……
茶：茶含有大量的單寧，能和食物其它營養(yǎng)成分凝集而沉淀，影響孕婦對營養(yǎng)的吸收利用，進而發(fā)生營養(yǎng)不良。茶葉含有少量咖啡因，具有興奮作用，飲用過多會刺激胎兒增加胎動，甚至危害胎兒的生長發(fā)育……
辣椒：辣椒中含有麻木神經(jīng)的物質(zhì)，會對寶寶的神經(jīng)造成影響……孕婦為什么不能吃太多辣椒？
含汞量高的四種魚：汞進入孕婦體內(nèi)之后，可以破壞胎兒的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，造成寶寶的認知能力低下。鯊魚、鯖魚王、旗魚及方頭魚，這四種魚被美國食品管理局列出孕婦禁食范圍，除此之外還提醒這些魚孕婦也應少吃……
美國食品和藥物管理局提醒孕婦及計劃懷孕的婦女，要避免吃鯊魚、鯖魚王、旗魚及方頭魚，因為這四種魚的汞含量可能會影響胎兒大腦的生長發(fā)育。
以上是關于孕婦不能吃的食物介紹，希望各位媽咪們，為了胎兒能夠健康成長，哪怕是你多么想吃，也克制一下吧！
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