又到了吃小龍蝦的季節(jié)，中國(guó)人對(duì)小龍蝦的熱愛(ài)舉世聞名。當(dāng)然這也因?yàn)槲覀冎袊?guó)的烹飪技術(shù)實(shí)在是高，能把這其貌不揚(yáng)的小龍蝦制作的如此美味，讓人流連忘返。那么請(qǐng)問(wèn)7個(gè)月孕婦能吃小龍蝦嗎？
眾多周知因?yàn)樵袐D的特殊性，所以在飲食上勢(shì)必會(huì)特別小心謹(jǐn)慎。小龍蝦作為中國(guó)美食，每到這個(gè)季節(jié)大家都會(huì)想吃，那么究竟7個(gè)月的孕婦能吃小龍蝦嗎？我們一起來(lái)了解下吧。
7個(gè)月的孕婦能吃小龍蝦嗎
1、7個(gè)月的孕婦是可以吃小龍蝦的，因?yàn)樾↓埼r含有非常豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，適量食用是不會(huì)對(duì)寶寶和自身帶來(lái)危害的。只是盡量少吃辛辣的小龍蝦就行，制作小龍蝦的方式很多，比如蒜蓉，白水煮等。
2、雖然小龍蝦7個(gè)月的孕婦是可以吃的，但是也因?yàn)閼言械奶厥庑裕晾钡氖澄锟隙ú荒芏喑?，還有制作小龍蝦時(shí)一定切記要煮熟，建議自己購(gòu)買(mǎi)小龍蝦，自己清洗，自己烹飪，這樣更干凈更衛(wèi)生，關(guān)鍵可以防止小龍蝦的細(xì)菌進(jìn)入肚子。
3、小龍蝦也屬于涼性的食物，所以建議和姜，醋等搭配食用，這樣可以很好的防止吃食小龍蝦給身體帶來(lái)不適感。醋和姜對(duì)小龍蝦的細(xì)菌也有一定的殺菌作用，所以吃小龍蝦時(shí)沾點(diǎn)醋吧！
4、如果是過(guò)敏體質(zhì)的孕婦們，在懷孕7個(gè)月時(shí)就盡量別吃小龍蝦了。因?yàn)楹苡锌赡軙?huì)造成早產(chǎn)，那就得不償失了。
5、還有大家選擇小龍蝦時(shí)，務(wù)必選擇新鮮的，活奔亂跳的小龍蝦。因?yàn)槿绻`食了不新鮮甚至變質(zhì)的小龍蝦，很容易引起食物中毒。
6、所以，小編認(rèn)為，懷孕就7個(gè)月的孕婦是可以吃小龍蝦的。只是因?yàn)槭翘厥馊巳?，所以在口味和小龍蝦的選擇上，要更注重些。這樣才能又滿(mǎn)足了想吃小龍蝦的欲望，又保證了寶寶的安全和健康。
提醒孕婦們：我們中國(guó)地廣務(wù)必，美食特別特別多，隨著保健意識(shí)的增強(qiáng)大家都知道很多食物都有相生相克之說(shuō)。很多食物單獨(dú)時(shí)營(yíng)養(yǎng)很豐富，但是如果和某一種食物搭配到了一起，可能就會(huì)有致命的危險(xiǎn)。
就拿小龍蝦來(lái)說(shuō)，最好不要和柿子，橘子，山楂，李子等食物一起食用。因?yàn)橐陨线@些食物中含有鞣酸，它和小龍蝦中的某些成分會(huì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，進(jìn)而會(huì)刺激孕婦的腸胃，造成孕婦出現(xiàn)惡心，腹瀉，早產(chǎn)等。所以切記這些食物千萬(wàn)別和小龍蝦同吃哦！
