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孕婦大量食車?yán)遄又律贤孪聻a 孩子差點(diǎn)沒保住(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2014-03-17 10:54:17 編輯:Chen

“這些水果上都噴灑了保鮮氣霧劑,或者是浸過藥水,甚至還可能是農(nóng)藥殘留。袁女士吃完上吐下瀉還頭暈,跟吃了不潔食物引起的癥狀類似。”

不過,田醫(yī)生也指出,車?yán)遄与m然好吃營(yíng)養(yǎng)多,但一次性吃過多還可導(dǎo)致胃痛、泛酸,甚至腹痛、腹瀉。另外車?yán)遄有詼責(zé)?,吃多了?huì)上火,所以建議不要多吃。

食用過多還可能引起鐵中毒

我市營(yíng)養(yǎng)專家龔莉子說,車?yán)遄雍F多,孕婦可以吃車?yán)遄樱褪且m量,每次吃五到六顆就可以了。再加上車?yán)遄雍幸欢康那柽?,若食用過多會(huì)引起鐵中毒或氫氧化物中毒。吃多了,某些特殊過敏體質(zhì)的人可能會(huì)引起不適。

車?yán)遄?、草?/strong>最好用自來(lái)水不斷沖洗

目前市場(chǎng)上的不少水果,為了保鮮和便于運(yùn)輸,都使用過相關(guān)的藥水,比如梨、蘋果等表皮上有蠟,吃之前要清洗干凈或者去皮。

另外現(xiàn)在也是吃草莓的旺季,“但草莓不宜吃多,一天吃100克足以滿足身體的需要,而且草莓皮層薄,一定要做好清潔工作,不然很有可能因細(xì)菌滋生引起腹瀉。”

龔醫(yī)生說,要想把車?yán)遄?、草莓洗干凈,最好用自?lái)水不斷沖洗,流動(dòng)的水可避免農(nóng)藥滲入果實(shí)中。另外,也不要用洗滌靈等清潔劑浸泡車?yán)遄踊虿葺?,這些物質(zhì)很難清洗干凈,容易殘留在果實(shí)中,造成二次污染。

洗干凈的車?yán)遄?、草莓也不要馬上吃,最好再用淡鹽水或淘米水浸泡5分鐘。淘米水呈堿性,可促進(jìn)呈酸性的農(nóng)藥降解。

怎樣清洗車?yán)遄雍筒葺?/strong>

用自來(lái)水不斷沖洗,可避免農(nóng)藥滲入果實(shí)中

洗凈后,再用淡鹽水或淘米水浸泡5分鐘

本文由媽媽育兒網(wǎng)(http://m.15thirdstreetblackrock.com/)小編編輯整理

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