懷孕之后民間有“酸兒辣女”的說法,但是最近也有科學(xué)依據(jù)指出孕婦吃辣并不好;其實(shí)懷孕之后的飲食確實(shí)需要注意,很容易一不小心飲食不當(dāng)造成不良影響。這不現(xiàn)在很多人都說孕婦吃辣胎兒會畸形,事實(shí)是怎樣呢?孕婦吃辣對身體和胎兒究竟有什么影響呢?孕婦可不可以吃辣?吃辣到底是好還是不好呢?下面從科學(xué)角度分析一下辣椒的影響,看看孕婦吃辣胎兒會畸形嗎?
孕婦吃辣胎兒會畸形嗎
辣椒是一種辛辣刺激性的食物,辣椒本身味道比較重,很多孕婦懷孕之后胃口不好或是嘴里沒味道,所以會選擇性的吃辣來調(diào)和口味。這本身是在正常不過的了,但有人提出孕婦吃辣胎兒會畸形,導(dǎo)致很多孕婦對辣是渴望卻不敢求。其實(shí)孕婦吃辣并不像傳言的那么可怕,雖然有一定的副作用,但也有一定的好處。
孕婦吃辣副作用
1.孕婦經(jīng)常吃辣會刺激腸胃粘膜,導(dǎo)致孕婦消化吸收不好,而且容易使腸胃有灼燒感。
2.辛辣的食物容易導(dǎo)致孕婦上火,便秘;對身體代謝不好,經(jīng)常便秘還會在排便時(shí)給胎兒一定的刺激。
3.孕婦經(jīng)常吃辣會刺激子宮收縮,引起孕肚不適,嚴(yán)重更會引起胎兒流產(chǎn)或是早產(chǎn)。
4.辛辣的食物,尤其是辣椒有麻痹神經(jīng)的作用,孕婦如果長期吃辣可能會對胎兒造成神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常或是緩慢的作用,算是小風(fēng)險(xiǎn)畸形。
孕婦吃辣的好處
1.適當(dāng)?shù)慕o孕婦吃一些辛辣的食物,可以幫助孕婦刺激味蕾和食欲,緩解妊娠反應(yīng)。
2.孕婦吃辣還可以刺激胎兒對辣的感知力,提升味覺發(fā)育,促進(jìn)胎兒的感知力發(fā)育。
3.適當(dāng)?shù)某岳钡脑袐D可以去除身體內(nèi)的潮氣和濕氣,幫助孕婦祛濕去毒,有助于身體排毒。
綜上對比,可以看出孕婦吃辣還真的是有好有壞,一般來說孕婦適當(dāng)?shù)某岳笔遣粫绊懱旱?,更不會?dǎo)致胎兒畸形。而且適當(dāng)?shù)某岳边€對孕婦和胎兒有好處。但是不能夠長期頻繁吃辣,不然也是會給孕婦身體和胎兒發(fā)育帶來一定負(fù)面影響的。
通過上述分析可知,孕婦吃辣一般是不會導(dǎo)致胎兒畸形,但是不能夠長期吃辣,而且吃辣的程度也不能太過,吃辣之后要注意清火,避免孕婦上火便秘。如果本身對辣不是很有忍耐力的孕婦,為避免身體和精神的雙重刺激,建議還是不要輕易吃辣。