準(zhǔn)媽媽喝石斛花茶好不好?
所以說(shuō),女性在懷孕期間是可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┦ú琛?/div>
石斛花泡水的方式方法介紹
做法:
1、先將石斛放入砂鍋中,加水浸泡1小時(shí)
2、煎煮30分鐘,再將黃岑、炒杜仲、蓮須、升麻另用紗布包裹,與桂圓肉一并放入,煎煮1小時(shí)
3、濾取汁;然后加入水煎煮1次,將前后2次的煎汁合并,分兩次于空腹時(shí)溫服,桂圓肉可以一并嚼食。
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