兩歲女孩冬天吃什么水果好？
1、柑橘化痰活絡。秋冬季節(jié)寶寶患急慢性氣管炎時，吃柑橘可疏通經絡，消除痰積，因此有助于治療。另外，寶寶吃柑橘前后的1小時不宜喝牛奶，不然的話，柑橘中的果酸與牛奶中的蛋白質相遇后，即刻發(fā)生凝固，影響柑橘中的營養(yǎng)素吸收。
2、香蕉
通便滑腸。香蕉肉質糯甜，又能潤腸通便，因此，也是媽咪經常給寶寶吃的水果。但是香蕉不宜在短時間內讓寶寶吃得太多，尤其是脾胃虛弱的寶寶。否則，會引起惡心、嘔吐、腹瀉。一般來講，對于食量不太大的寶寶，每次吃一根即可，每天可吃2次。
3、柿子
潤肺生津。柿子含有大量的維生素A、C和鞣酸，營養(yǎng)豐富，有降壓止血、清熱滑腸、潤肺生津等功效。但是當寶寶過量食用柿子，尤其是與紅薯、螃蟹一同吃時，便會使柿子里的柿膠酚、單寧和膠質，在胃內形成不能溶解的硬塊兒。這些硬塊不僅會使寶寶發(fā)生便秘，而且有時由于不能從體內排出，便停留在胃里形成胃結石，從而使寶寶胃部脹痛、嘔吐及消化不良。
冬天不能吃哪些水果？
寶寶冬天 的時候要補充一些水果，這個時候盡量不要吃太涼性的水果，還有就是要吃應季的會更利于健康，因為一些反季的水果都會用一些藥物在上面，寶寶吃了不利于健康
火龍果
因為火龍果富含維生素B族和維生素C、胡蘿卜素、花青素，并含有鈣、磷、鐵等微量元素和水溶性膳食纖維，可預防便秘、助通便，很多家長會給排便不暢的寶寶吃，但是如果在夜晚喂給寶寶，容易導致寶寶腹瀉和過敏。
提子
過高的糖分含量，使得十個提子的熱量相當于二兩米飯的熱量，寶寶晚上還是少吃為好。
因為火龍果富含維生素B族和維生素C、胡蘿卜素、花青素，并含有鈣、磷、鐵等微量元素和水溶性膳食纖維，可預防便秘、助通便，很多家長會給排便不暢的寶寶吃，但是如果在夜晚喂給寶寶，容易導致寶寶腹瀉和過敏。
提子
過高的糖分含量，使得十個提子的熱量相當于二兩米飯的熱量，寶寶晚上還是少吃為好。
