懷孕可以喝荷葉茶嗎？喝荷葉茶需要注意什么？

不建議，女性在懷孕期間是不建議喝荷葉茶的。
其實這個主要的是因為，女性在懷孕期間是需要補(bǔ)充大量的鐵元素來達(dá)到補(bǔ)充營養(yǎng)的效果的。
而荷葉茶中鞣酸是會影響到鐵在腸道內(nèi)的吸收，而這樣也是會導(dǎo)致孕婦患上缺鐵性貧血的情況出現(xiàn)，也是對肚中的胎兒是不好的。
女性在懷孕期間因為是需要補(bǔ)充大量的營養(yǎng)成分，而荷葉它具有促進(jìn)胃腸蠕動吸收，會影響到腸道對于這些營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，再加上荷葉本身是具有減肥的功效，是不利于孕婦對這些營養(yǎng)成分的吸收的。
所以說，女性在懷孕期間是不建議喝荷葉茶的。

注意事項一：荷葉茶的藥性是寒的，建議與決明子、烏龍茶等組方為覺烏湯代茶飲用，女性月經(jīng)期不宜飲用。
注意事項二：脾胃虛寒的人不宜飲用荷葉茶，體瘦氣血虛弱者慎服。
注意事項三：喝荷葉茶也要有度，不宜過量飲用，體瘦氣血虛弱者慎服。
注意事項四：荷葉茶不能單獨(dú)當(dāng)減肥茶使用，請不要長期飲用。