十個月寶寶長高多少正常？
十個月大的寶寶，男寶寶和女寶寶的身高是不一樣的，十個月大的女寶寶一般身高:66.9-76.2cm體重:6.8-10.7kg頭圍:41.7-46.8cm男寶寶一般身高:69-77.6cm體重:7.5-11.2kg頭圍:43-47.8cm
如果將近一個月沒長身高，就應(yīng)該均衡營養(yǎng)攝入，合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，添加各種輔食如碎肉末，魚肉，蛋類，蔬菜水果等，并保證睡眠正常。
男孩的話十個月平均身高一般在73厘米左右，體重9.4千克左右。如果是十個月左右的女孩、平均身高一般為71.5厘米，體重為8.8千克左右
如何幫助寶寶長高呢？
均衡飲食多吃微量元素含量高的食物，如黑大豆、雞蛋、牛奶、菠菜、沙丁魚、胡蘿卜、橘子等等，這些對孩子的骨骼生長都具有很好的促進(jìn)作用。
堅持運(yùn)動
堅持運(yùn)動可以促進(jìn)血液流動和脂肪的分解，排出身體毒素，起到健身降脂的作用。只有通過均衡飲食以及體育鍛煉，才能提高孩子的身體素質(zhì)，增強(qiáng)抵抗力，保持身體健康。
保證充足的睡眠時間
熬夜會使得孩子的生長激素分泌過少，導(dǎo)致孩子難以長高，所以，要給孩子保證足夠的睡眠時間，規(guī)律作息。
