六個月寶寶吃什么能長高？
補充礦物質(zhì)：很多家長都以為，只要補充足夠的鈣元素，寶寶就可以長高了。其實，構(gòu)成骨骼架構(gòu)最基礎的元素有鈣、磷、鎂這三種主要的礦物質(zhì)。有資料顯示，骨骼中三分之二的礦物質(zhì)中99%是由這三種礦物質(zhì)組成的。所以，補充這三種礦物質(zhì)對骨骼的拉長有非常重要的作用。
蛋白質(zhì)不可缺少：
蛋白質(zhì)是各種器官組織都不可缺少的構(gòu)成要素。像肌肉組織、大腦組織內(nèi)臟和很多重要的生命物質(zhì)，都是離不開蛋白質(zhì)的。所以家長要想寶寶長的高，蛋白質(zhì)也是不可缺少的。
脂肪、脂肪酸也很重要：
脂肪和脂肪酸在提供能量方面有著很重要的作用，如果爸爸媽媽想要寶寶長高，補充足夠的脂肪酸是有必要的。如果寶寶還沒有達到肥胖的標準，家長就不應該嚴格限制寶寶補充足夠的脂肪酸。但是，在選擇含脂肪酸的食物時，也應該要科學合理。
維生素必不可少：
我們都知道，維生素是人體里必不可少的物質(zhì)。雖然需要的量很少，但對寶寶的成長發(fā)育卻是很重要的。維生素A、B、C等對寶寶長高尤為重要，所以爸爸媽媽們應該還要給寶寶多吃這些食物。
六個月寶寶多高正常？
男孩身高(cm)61.4-75.8 平均68.4
體重(kg)5.97-11.72平均8.41
頭圍(cm)39.8-47.7平均43.6
女孩
身高(cm)60.1-74.0平均66.8
體重(kg)5.64-10.93平均7.77
頭圍(cm)38.9-46.5平均42.4
