孕媽媽能吃燈籠辣椒嗎?
因為燈籠椒有利于增加食欲,幫助消化,補充維生素等豐富營養(yǎng),所以孕婦是可以吃燈籠辣椒的。
但是因為燈籠辣椒也是屬于辛辣的食物,孕媽媽吃多了,對身體也是會有一定的影響,所以則是建議少吃。
燈籠椒的功效與作用
辣椒辛溫,能夠通過發(fā)汗而降低體溫,并緩解肌肉疼痛,因此具有較強的解熱鎮(zhèn)痛作用。
2、預(yù)防癌癥
辣椒的有效成分辣椒素是一種抗氧化物質(zhì),它可阻止有關(guān)細胞的新陳代謝,從而終止細胞組織的癌變過程,降低癌癥細胞的發(fā)生率。
3、增加食欲
辣椒強烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲,促進腸道蠕動,幫助消化。
4、降脂減肥
辣椒所含的辣椒素,能夠促進脂肪的新陳代謝,防止體內(nèi)脂肪積存,有利于降脂減肥防病。
5、食用
柿子椒不宜一次吃得過多。辣味重的容易引發(fā)痔瘡、瘡疥等炎癥,故辣的青椒要少吃。潰瘍、食道炎、咳喘、咽喉腫痛、痔瘡患者應(yīng)少食。