莼菜在懷孕期間可以吃嗎?
莼菜又名蒪菜、馬蹄菜、湖菜等,是多年生水生宿根草本。性喜溫暖,適宜于清水池生長(zhǎng)。由地下葡萄莖萌發(fā)須根和葉片,并發(fā)出4-6個(gè)分枝,形成叢生狀水中莖,再生分枝。深綠色橢圓形葉子互生,長(zhǎng)約6至10厘米,每節(jié)1-2片,浮生在水面或潛在水中,嫩莖和葉背有膠狀透明物質(zhì)。夏季抽生花莖,開(kāi)暗紅色小花。
雖然說(shuō),莼菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的,但是懷孕期間的女性則是不建議吃莼菜。
為什么不建議孕婦吃莼菜?
所以說(shuō),女性在懷孕期間是不建議吃莼菜的。
什么是莼菜?
2、莼菜含有豐富的膠質(zhì)蛋白、碳水化合物,脂肪、多種維生素和礦物質(zhì),常食莼菜具有藥食兩用的保健作用。但是一般不建議孕婦吃莼菜,危害比較多。