什么是產(chǎn)后抑郁癥?產(chǎn)后抑郁癥能治好嗎?產(chǎn)后抑郁癥也叫產(chǎn)后憂郁癥，是婦女在生產(chǎn)孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁癥，癥狀有緊張、疑慮、內(nèi)疚、恐懼等，極少數(shù)嚴重的會有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行動。
產(chǎn)后抑郁癥不同于產(chǎn)后憂郁。產(chǎn)后憂郁從生產(chǎn)兩三天后開始，媽媽們覺得很難過、想哭，她們擔心寶寶，也擔心自己，非常緊張、疲憊。產(chǎn)后荷爾蒙水平的巨大變動可能是產(chǎn)生這些癥狀的原因。產(chǎn)后憂郁在短時間內(nèi)就會消失。
當其他媽媽度過了淚眼汪汪的階段，再一次充分享受當媽媽的樂趣時，患上產(chǎn)后抑郁癥的媽媽卻變得越來越焦慮、痛苦。也可能她在生產(chǎn)前就開始抑郁了，生完寶寶后還是一直抑郁。還有一些媽媽，她們在生產(chǎn)后幾周、甚至幾個月以后開始出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥。她們開始是真的喜歡照料寶寶，可是后來卻逐漸變得越來越抑郁直到出現(xiàn)嚴重癥狀。
產(chǎn)后抑郁癥的主要治療方法：
首先，是產(chǎn)婦的自我調(diào)節(jié)
懷孕和生產(chǎn)過程本來就會給產(chǎn)婦帶來生理上和心理上的巨大變化，而生產(chǎn)時的慘烈血腥場面，無疑更會給產(chǎn)婦心理上帶來恐懼和壓力。這些不良情緒，再加上產(chǎn)后體虛氣弱的身體狀況，就構(gòu)成了產(chǎn)后抑郁癥的主要誘因。因此想了解產(chǎn)后抑郁癥怎么治療，首先就要從產(chǎn)婦的心理根源上消除抑郁心結(jié)，平復產(chǎn)婦的情緒，讓產(chǎn)婦將精力更多的轉(zhuǎn)移到對寶寶的照料和疼愛上。這對消除產(chǎn)后抑郁心理十分有效。
