媽媽育兒網(wǎng)
當(dāng)前位置: 主頁 > 分娩 > 抑郁癥 >

什么是產(chǎn)后抑郁?表現(xiàn)都有哪些?

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2022-03-03 13:13:58 編輯:森林
我們在電視里也能看到,現(xiàn)在很多新手媽媽在生了寶寶以后,得了產(chǎn)后抑郁,動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣,不僅傷害自己也傷害自己的孩子以及家人。那么究竟什么是產(chǎn)后抑郁呢?產(chǎn)后抑郁的表現(xiàn)都有哪些呢?
什么是產(chǎn)后抑郁?表現(xiàn)都有哪些?
正常來說,我們大家在沒有抑郁的情況下,對自身情緒的一種管控都是很正面的,即使是遇到不開心的事情,大家也都能自我消化掉,盡可能的不讓負(fù)面情緒影響到自己。但如果是得了產(chǎn)后抑郁的話,不僅不能管控自己的情緒,一些很簡單的事情,都能引發(fā)新手媽媽悲觀的情緒,這樣的話,不僅新手媽媽們很危險(xiǎn),也有傷害到孩子的可能。
什么是產(chǎn)后抑郁?表現(xiàn)都有哪些?
那么產(chǎn)后抑郁到底是什么呢?其實(shí)產(chǎn)后抑郁一直都存在,只不過很多人并不重視,在加上產(chǎn)后抑郁的情況不是很嚴(yán)重,所以在生活中自己慢慢的就會(huì)恢復(fù)到健康的狀態(tài)。但是也有部分人因?yàn)樽陨碚{(diào)節(jié)情緒有問題,所以在抑郁出現(xiàn)以后,并不能及時(shí)的發(fā)現(xiàn)問題所在,所以在整體的表現(xiàn)上無法控制自己。
什么是產(chǎn)后抑郁?表現(xiàn)都有哪些?
多數(shù)出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁是因?yàn)樯磉吶说膽B(tài)度以及情緒多帶來的。比如說在孕期階段的時(shí)候,因?yàn)樯磉叺娜硕己苷疹欁约?,不管是吃的喝的還是用的都是讓孕婦這邊優(yōu)先使用,畢竟肚子里有寶寶,而且擔(dān)心孕婦生氣以后,情緒會(huì)影響到寶寶,所以即便很多事情孕婦處理不當(dāng),但是周圍的人都會(huì)謙讓著。
 
不過等到孩子出生以后,孕婦的身份會(huì)發(fā)生變化。周圍的人不會(huì)過度的讓著自己,之前都是眾星捧月,但是在孩子出生以后,會(huì)對新手媽媽有要求,比如說要求新手媽媽要照顧到孩子的想法,一切以孩子為先。這種態(tài)度上發(fā)生的明顯改變,再加上新手媽媽自身無法適應(yīng)自己十分的改變,所以很多新手媽媽的思想就會(huì)發(fā)生變化,無法接受現(xiàn)在的自己,時(shí)間長了,就會(huì)出現(xiàn)抑郁的情況。
什么是產(chǎn)后抑郁?表現(xiàn)都有哪些?
針對這種情況,大家對待新手媽媽時(shí)應(yīng)該更加寬容一些,比如說對新手媽媽的要求不要太多太嚴(yán)格,看看新手媽媽自己的想法。如果新手媽媽不想太復(fù)雜的處理孩子的事情,那么身邊的人可以幫忙照顧孩子,千萬不要以孩子來要求新手媽媽做太多改變,要給新手媽媽的心態(tài)調(diào)整預(yù)留出足夠的空間,這樣才不會(huì)有抑郁情況出現(xiàn)。一旦出現(xiàn)了產(chǎn)后抑郁的癥狀,家人們也要積極的去面對和治療,千萬不要視而不見,抑郁癥也是疾病的一種,所以在對待這個(gè)病癥的時(shí)候,家人們以及身邊朋友們的態(tài)度很關(guān)鍵,不能出現(xiàn)偏差和影響。

    產(chǎn)后飲食推薦

    • 早餐就要這樣吃 新媽飲食計(jì)劃

    • 新手媽咪產(chǎn)后瘦身三款減肥湯

    • 產(chǎn)后媽媽巧妙借助飲食消除疲勞

    • 月子第3周營養(yǎng)補(bǔ)充及菜肴推薦

    分娩產(chǎn)后視頻講座

    • 孕婦太胖怎么減肥,看完后對長胖說拜拜(圖)

    • 我來減肥速度要合理減肥這件0.5-1kg就很好了

    • 女人產(chǎn)后容易發(fā)胖的陷阱,你中招了嗎?!

    • 產(chǎn)后42天內(nèi)不要怎么辦?產(chǎn)后一周怎么做?

    編輯推薦

    圖文推薦
    • 寒冬季 喝產(chǎn)后補(bǔ)湯的正確姿勢

    • 產(chǎn)后痔瘡好煩人 學(xué)三招助治愈

    • 辣媽心經(jīng) 產(chǎn)后給子宮點(diǎn)小呵護(hù)

    • 產(chǎn)后恢復(fù)時(shí)期 請遠(yuǎn)離這些習(xí)慣

    熱點(diǎn)關(guān)注