媽媽育兒網(wǎng)
當(dāng)前位置: 主頁 > 分娩 > 飲食 > 姚晨天價月子餐曝光遭熱議

姚晨天價月子餐曝光遭熱議 月花費超4萬(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2013-07-26 12:47:56 編輯:Chen

面對高價月子餐多數(shù)市民不“感冒”

坐月子吃飯要一萬多?太貴了吧。我那時候估計連一半也花不了! ”市民李樂的兒子已經(jīng)三歲了,說起高價月子餐,她滿臉的不可思議,她告訴記者,自己當(dāng)時一日三餐主要是婆婆打理的,婆婆做飯手藝好,“伺候”月子的時候更是頓頓不重樣,肉、蛋、奶、魚、蝦、果蔬,都很新鮮,吃得也不錯,“一天的飲食估計在100元左右吧,一個月也就花3000元。 ”

就算是吃海參、鮑魚,上萬元的價格,還是挺高的。這樣的高價,普通家庭吃不消,而且也沒必要。 ”記者又隨機采訪了一些生完寶寶的女士,市民劉晶晶的觀點很具代表性,她說自己和媽媽坐月子時,都沒特意調(diào)理,身體現(xiàn)在也不錯,只要適量吃點營養(yǎng)好的食物就行。至于月子水等產(chǎn)品,買一瓶60多元,其實自己買米酒回家熬就可以。

記者發(fā)現(xiàn),年輕媽媽對高價月子餐普遍不感冒,她們通過看書、上網(wǎng)、咨詢醫(yī)生吸收了不少“月子知識”,表現(xiàn)得比較理智。

姚晨天價月子餐曝光遭熱議 月花費超4萬

 

吃對不等于吃貴營養(yǎng)多元最重要

記者將姚晨所吃的月子餐及島城月子餐的價格報給市立醫(yī)院營養(yǎng)科主任張海平,她很驚訝:這么貴,都吃什么?。繌埡F秸J(rèn)為,產(chǎn)婦生完寶寶后,營養(yǎng)、能量代謝掉不少,通過食物來補充是對的,但并不是吃的食材貴,就說明補充了全面的營養(yǎng)。

產(chǎn)婦要為嬰兒哺乳,每天約600—800ml,飲食應(yīng)比普通人增加500千卡。 ”張海平所說的500千卡是個什么概念呢,舉個例子大家參考一下:2兩糧食能夠提供350千卡。當(dāng)然,這增加的500千卡可絕不是靠糧食補充的,而是各種營養(yǎng)都要有。所以,張海平認(rèn)為,孕婦多餐是沒問題的,像姚晨一天吃6頓,沒錯。

至于月子期間的飲食講究,張海平說,特意補充某些補品是沒必要的,奶、蛋、肉、魚、蝦和新鮮果蔬,孕婦都要吃,保證飲食均衡多元化才是最重要、最科學(xué)的。

本文由媽媽育兒網(wǎng)(http://m.15thirdstreetblackrock.com/)小編編輯整理

相關(guān)閱讀

產(chǎn)后飲食推薦

  • 早餐就要這樣吃 新媽飲食計劃

  • 新手媽咪產(chǎn)后瘦身三款減肥湯

  • 產(chǎn)后媽媽巧妙借助飲食消除疲勞

  • 月子第3周營養(yǎng)補充及菜肴推薦

分娩產(chǎn)后視頻講座

  • 孕婦太胖怎么減肥,看完后對長胖說拜拜(圖)

  • 我來減肥速度要合理減肥這件0.5-1kg就很好了

  • 女人產(chǎn)后容易發(fā)胖的陷阱,你中招了嗎?!

  • 產(chǎn)后42天內(nèi)不要怎么辦?產(chǎn)后一周怎么做?

編輯推薦

圖文推薦
  • 寒冬季 喝產(chǎn)后補湯的正確姿勢

  • 產(chǎn)后痔瘡好煩人 學(xué)三招助治愈

  • 辣媽心經(jīng) 產(chǎn)后給子宮點小呵護

  • 產(chǎn)后恢復(fù)時期 請遠(yuǎn)離這些習(xí)慣

熱點關(guān)注