減肥不容易,太不容易了,這是大多數(shù)人的感受。很多人為了減肥,堅(jiān)持了幾年,都沒有太明顯的效果。也許是老天對(duì)我的特殊照顧,讓我找到了適合自己的減肥方法,在短短4個(gè)月時(shí)間...
人胖了真的好顯老的。尤其是女人,不到30歲,就因?yàn)榉逝肿屇憧雌饋肀葘?shí)際年齡要老好幾歲。記得那是在2008年一場大病,因使用了抗生素體重增加到110斤。那期間整天坐在電腦前看小...
關(guān)于如何去除妊娠紋的這個(gè)問題,相信有很多產(chǎn)后媽媽都很想知道。雖說有一些辦法是可以有效的淡化妊娠紋, 但是也需要長時(shí)間的配合。 大多數(shù)孕婦從孕期五六個(gè)月起,會(huì)不同程度...
咱們中國的傳統(tǒng)坐月子其實(shí)就是一個(gè)字捂,衣服必須穿夠,哪怕是炎熱的夏天,也不能穿短袖,更不能吹風(fēng)扇,要是能做到門窗不開,足不出戶,那是最好的了。其實(shí),站在科學(xué)角度看...
在順產(chǎn)和剖腹產(chǎn)之間,我們都知道,其實(shí)選擇自然分娩是最好的,但是由于各種擔(dān)心(如:順產(chǎn)后下面會(huì)松馳,順產(chǎn)很疼),所以越來越多的媽媽放棄了順產(chǎn)的機(jī)會(huì),選擇了剖腹產(chǎn)。但...
很多漂亮美媽在生完孩子之后,身體都會(huì)給你帶來惡夢(mèng)般的驚喜,產(chǎn)后肥胖問題一直困擾著很多的媽咪們,產(chǎn)后為了減肥,有些女性甚至從月子里就開始迫不及待的實(shí)施減肥計(jì)劃了。要...
雖說孕育一個(gè)寶寶是件令人高興的事情,但是作為一個(gè)母親,懷孕生子需要付出的代價(jià)也不少。十月懷胎身體就像吹氣球一樣,長得非常的快。也正因?yàn)槎亲拥呐蛎洀亩鴮?dǎo)致拉傷了皮膚...
媽媽都知道,母乳對(duì)于寶寶來說,是最佳喂養(yǎng)方式(無論多高檔的奶粉也是無法相比的)。所以,聰明媽媽堅(jiān)持母乳那是必須的,也有網(wǎng)友說堅(jiān)持母乳能幫助產(chǎn)后減肥,更有網(wǎng)友分享說...
產(chǎn)后肥胖一直困擾著很多的愛美媽媽,為此,也有諸多女性因?yàn)楹ε乱蛏撕⒆由聿淖咝?,而選擇晚婚晚育(甚至于不想生孩子的也有)。產(chǎn)后肥胖真的有這么可怕嗎?誰說當(dāng)了媽媽就...
產(chǎn)后月經(jīng)不規(guī)律怎么辦?要知道,每個(gè)月和你打交道的老朋友在懷孕之后就一直沒來了,正常情況下女性月經(jīng)在產(chǎn)后幾個(gè)月時(shí)間會(huì)重返正常。但是,具體是什么時(shí)候再和你相會(huì),來了之...
一年四季當(dāng)中,秋天是最舒適,也是最讓人喜歡的一個(gè)季節(jié)。產(chǎn)后坐月子期間是不允許出門吹風(fēng),需要在家靜養(yǎng)。所以過于炎熱的夏季和過于寒冷的冬天,都不是太適合坐月子。而秋天...
產(chǎn)后如何坐好月子?育兒網(wǎng)本文將要為各位產(chǎn)后媽媽們介紹一下順產(chǎn)夏/剖腹產(chǎn)媽媽季坐月子注意事項(xiàng),希望準(zhǔn)備懷孕或者是已經(jīng)懷孕的媽媽們認(rèn)真的看哦。順產(chǎn)和剖腹產(chǎn)產(chǎn)后恢復(fù)最大的...
時(shí)下,年輕媽咪們不僅不愿意因?yàn)樯聦殞毑溉楹笊聿淖邩幼冃?,更不想因?yàn)轫槷a(chǎn)時(shí)私處擴(kuò)大而影響夫妻生活,所以越來越多人選擇了剖腹產(chǎn)手術(shù)分娩方式(當(dāng)然了, 也有一部分新媽咪...
由于產(chǎn)后體虛的原因,產(chǎn)婦飲食和孕婦飲食一樣,需要特別注意哪些該多吃,哪些要少吃,哪些不能吃。你知道剛生完孩子坐月子期間的產(chǎn)婦不能吃哪些食物嗎?育兒網(wǎng)小編在這里將為...
確實(shí)有很多婦女在生產(chǎn)和哺乳后出現(xiàn)了乳房變形、下垂,但如果在產(chǎn)后注意運(yùn)用正確的哺乳方法,并加強(qiáng)鍛煉,是可以防止乳房變形、下垂的。哺乳并不是乳房變形的原因。因害怕乳房...
產(chǎn)后肥胖是一個(gè)不能改變的事實(shí),然而有些媽媽還在懷孕就開始計(jì)劃好將來產(chǎn)后要怎么減肥了。剛生完孩子的媽媽,一般都有肥胖的現(xiàn)象,只是有些人控制得好,掌握好了減肥時(shí)機(jī),從...
產(chǎn)后坐月子是中國的風(fēng)俗習(xí)慣,為的是讓產(chǎn)后體虛的媽媽得到更好的休息調(diào)理,盡量讓身體快速恢復(fù)。一直以來,我們都聽老一輩的說,月子一定要坐好,否則將會(huì)引起月子病,等你老...
產(chǎn)后肥胖問題一直讓很多愛美的媽媽揪心,懷孕期間不多吃營養(yǎng)品吧,擔(dān)心孩子營養(yǎng)不足,從而影響智力以及健康發(fā)育。吃多了吧,又害怕變胖了難瘦下來。孕期與食以及產(chǎn)后坐月子飲...
為了孕育優(yōu)質(zhì)寶寶,孕媽媽從計(jì)劃懷孕前開始,就要做孕前檢查。在懷孕之后,更要按時(shí)間做好每一次孕期檢查(也稱之為前前檢查),到生完孩子之后的42天里,還要做產(chǎn)后檢查。生...
產(chǎn)后肥胖問題困擾著很多的愛美媽咪,究竟產(chǎn)后如何飲食,才不會(huì)成為小腹婆呢?產(chǎn)后減肥節(jié)食是絕不允許的,僅靠運(yùn)動(dòng)也不是十分見效。運(yùn)動(dòng)+飲食才是最快速最有效的減肥方法哦。可...