媽媽?xiě)?yīng)該如何計(jì)劃自己的月子生活？產(chǎn)后坐月子，對(duì)于新媽咪們來(lái)說(shuō)，可是一件相當(dāng)重要的事情。如何做好月子？專(zhuān)家建議，媽媽在生完寶寶的第一至兩個(gè)月里，一定要合理的好安排好休息，均衡飲食，做一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)...
閱讀全文>>2013-10-29
簡(jiǎn)單五方法 幫你找到襯心如意的好保姆不管是在坐月子期間，還是坐完月子之后。總之，帶孩子對(duì)于一個(gè)新手媽咪來(lái)說(shuō)，都是一件比較辛苦的事情。所以，現(xiàn)在有不少家庭為了減輕媽媽的負(fù)擔(dān)，都會(huì)請(qǐng)保姆來(lái)幫忙照顧寶寶。...
閱讀全文>>2013-10-16
7日產(chǎn)后恢復(fù)體操 簡(jiǎn)單易學(xué)（附圖）原本以為只要孩子降臨之后，就能和孕前一樣扮靚出門(mén)。但意想不到的是，產(chǎn)前那隆起的小腹，在生完寶寶之后，就像是一個(gè)泄了氣的皮球，松垮又沒(méi)有彈性，和想象的竟有天壤之別，...
閱讀全文>>2013-10-05
產(chǎn)后恢復(fù)體操怎么做 時(shí)尚辣媽親自示范生完寶寶之后，媽媽不管是在外形上還是體質(zhì)上，都會(huì)有所改變。產(chǎn)后體形恢復(fù)不僅需要一定的時(shí)間，并且需要媽媽掌握好的恢復(fù)方法。那么，該如何讓產(chǎn)后媽媽體形快速恢復(fù)？營(yíng)養(yǎng)飲...
閱讀全文>>2013-10-05
橄欖油去除妊娠紋真的有效果嗎？說(shuō)到妊娠紋，生育過(guò)寶寶的媽媽們都知道，那一條條就像哈蜜瓜紋似的（一般會(huì)在懷孕56個(gè)月開(kāi)始出現(xiàn)妊娠紋，多數(shù)以腹部為主，大腿上部、乳房等部位也可能出現(xiàn)），長(zhǎng)在肚子上面實(shí)...
閱讀全文>>2013-09-28
產(chǎn)后夫妻生活不和諧 8個(gè)Tips喚醒甜蜜時(shí)刻在男人眼里都以為，女人在家?guī)Ш⒆?，煮煮飯，遠(yuǎn)比在外面拼搏的自己要輕松得多。其實(shí)媽媽們的辛苦，對(duì)于不帶孩子，不煮飯的男人來(lái)說(shuō)，又何嘗能體會(huì)得到這其中的艱難呢？帶孩...
閱讀全文>>2013-09-27
快速消除妊娠紋 小P老師的三大秘訣十月懷胎對(duì)于孕媽媽來(lái)說(shuō)，是一件值得慶幸的事。有了寶寶能真正的體會(huì)當(dāng)媽的幸福，但凡事有利必有弊。對(duì)于愛(ài)臭美的女人來(lái)說(shuō)，不僅擔(dān)心因?yàn)閼言猩又笮夭繒?huì)變形，體形會(huì)變胖...
閱讀全文>>2013-09-22
嬌韻詩(shī)妊娠紋怎么樣，有效果嗎？如果當(dāng)一條條酷似哈蜜瓜一樣的紋路出現(xiàn)在你肚子上面，試問(wèn)你會(huì)有何感覺(jué)呢？所以，每每說(shuō)到妊娠紋，不得不讓那愛(ài)美的孕媽媽緊皺起眉頭。 其實(shí)，妊娠紋的醫(yī)學(xué)名稱(chēng)是皮膚擴(kuò)張紋，...
閱讀全文>>2013-09-19
幫助產(chǎn)后媽媽祛掉斑點(diǎn)的三大妙招美麗的肌膚當(dāng)然是光滑細(xì)嫩，怎么會(huì)能有星星點(diǎn)點(diǎn)呢？但生育過(guò)的媽咪們，卻很難逃脫星星的困擾。據(jù)專(zhuān)家研究發(fā)現(xiàn)，產(chǎn)婦之所以容易長(zhǎng)斑，那是因?yàn)槭茉衅诩に厮绊?，而這種斑點(diǎn)也...
閱讀全文>>2013-09-03
女人取環(huán)后多久（幾天）可以同房？這里所說(shuō)的環(huán)是指一種常用的宮內(nèi)節(jié)育器（特別針對(duì)于婚后生育過(guò)的女性），節(jié)育環(huán)對(duì)全身干擾較少，作用于局部，取出后不影響生育，具有安全、有效、可逆、簡(jiǎn)便、經(jīng)濟(jì)等優(yōu)點(diǎn)，是...
閱讀全文>>2013-09-01
產(chǎn)后胸部縮水怎么辦 如何找回昔日的豐滿？豐滿圓潤(rùn)的胸部對(duì)于女人而言，不僅能增加曲線美，還是吸引異性眼球的一大利器。特別是對(duì)于夫妻生活而言，更是起著很重要的作用。 但是很多產(chǎn)后媽咪都發(fā)現(xiàn)，不管是在哺乳期間乳...
閱讀全文>>2013-08-16- 產(chǎn)后減肥 5大美女明星各有妙招
產(chǎn)后瘦身問(wèn)題一直是眾多愛(ài)美媽咪所關(guān)心的話題，然而在生完寶寶之后，究竟要怎么做，才能恢復(fù)苗條好身材呢？相信正在備孕期間或者剛生產(chǎn)完寶寶的年輕媽咪都想知道。 減肥對(duì)于大...
閱讀全文>>2013-08-16 - 產(chǎn)后健康減肥 為媽咪們提出六個(gè)建議
減肥對(duì)于剛生完寶寶的產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)，的確是一項(xiàng)比較艱巨的任務(wù)。必竟從十月懷胎到產(chǎn)后坐月子，不僅缺乏運(yùn)動(dòng)，而且還吃得營(yíng)養(yǎng)，所以長(zhǎng)胖那是必然的。 但產(chǎn)后減肥，很多媽咪都覺(jué)得很...
閱讀全文>>2013-08-02 
月經(jīng)干凈后3-7天是取環(huán)的最佳時(shí)間什么是環(huán)，其實(shí)我們這里指的是宮內(nèi)節(jié)育器，也稱(chēng)之為避孕環(huán)。避孕環(huán)的種類(lèi)有很多，目前國(guó)內(nèi)外使用的節(jié)育環(huán)不下40余種，較為常見(jiàn)的有：T型環(huán)，V型環(huán)，Y型環(huán).....等等。 不同材質(zhì)的...
閱讀全文>>2013-08-01
王妃產(chǎn)子不坐月子 飲食生活無(wú)禁忌英國(guó)王妃待產(chǎn)期間，各大媒體的記者紛紛守候，等待劍橋王子的到來(lái)。其實(shí)，外國(guó)媽媽不坐月子這個(gè)說(shuō)法我們?cè)缬卸劇５钗覀儧](méi)有想到的是，竟然連高貴的王妃生完孩子也沒(méi)有另外...
閱讀全文>>2013-07-27
為何凱特王妃產(chǎn)后肚子依然“挺”？舉世矚目的英國(guó)威廉王子和準(zhǔn)王妃凱特的婚禮于2011年4月29日在倫敦威斯敏斯特大教堂舉行。平民才女終于要嫁給王子了從2001年威廉和凱特在大學(xué)相遇相識(shí)，到今年步入婚姻殿堂，十年...
閱讀全文>>2013-07-26
產(chǎn)后縮陰方法大全 解救順產(chǎn)后陰道松馳眾人皆知，女人在懷孕生子之后，由于胎兒經(jīng)過(guò)產(chǎn)道，使陰道過(guò)度擴(kuò)張，致彈性大失，從而導(dǎo)致陰道松馳。不過(guò) 陰道本身有一定的修復(fù)功能，一般情況下，產(chǎn)后出現(xiàn)的擴(kuò)張現(xiàn)象在產(chǎn)后...
閱讀全文>>2013-07-24
辣媽經(jīng)驗(yàn)分享：產(chǎn)后減肥的最好方法產(chǎn)后肥胖問(wèn)題就猶如一場(chǎng)惡夢(mèng)一樣侵害著年輕媽咪們，主要是由于女性懷孕期間體內(nèi)激素的增加，和產(chǎn)后身體情況所產(chǎn)生的落差，致使激素分泌紊亂，新陳代謝減慢，導(dǎo)致體重增加，引...
閱讀全文>>2013-07-20
產(chǎn)后媽媽慎對(duì)大姨媽到訪的四大關(guān)鍵懷胎10月，從孕婦到產(chǎn)婦這一年多時(shí)間里，曾經(jīng)的老朋友已多月沒(méi)來(lái)了，你一定特別想知道，它將會(huì)什么時(shí)候再次造訪呢？其實(shí)，產(chǎn)后什么時(shí)候來(lái)月經(jīng)，媽咪根本不得而知，更不能自己...
閱讀全文>>2013-07-19
產(chǎn)后第一次月經(jīng)（例假）的5大困惑成年女性都知道，在懷孕之后我們的例假（也稱(chēng)月經(jīng)）就會(huì)停止報(bào)到，等生完寶寶一段時(shí)間之后，卵巢功能恢復(fù)正常排卵，月經(jīng)也就開(kāi)始恢復(fù)了。 對(duì)于產(chǎn)后來(lái)月經(jīng)的問(wèn)題，每個(gè)人都會(huì)碰...
閱讀全文>>2013-07-05
