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美麗辣媽產(chǎn)后減肥成功甩肉23斤 變身蘿莉!

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2012-10-25 10:50:39 編輯:Chen

產(chǎn)后肥胖一直困擾著很多的愛美媽媽,為此,也有諸多女性因?yàn)楹ε乱蛏撕⒆由聿淖咝?,而選擇晚婚晚育(甚至于不想生孩子的也有)。產(chǎn)后肥胖真的有這么可怕嗎?誰說當(dāng)了媽媽就會(huì)一直變成小胖妞,誰說產(chǎn)后減肥成功率低。

辣媽陳萍就是一個(gè)典型的例子,她在產(chǎn)后一年之內(nèi)成功甩肉23斤,至于你信不信,反正我是信了(下面附有減肥前后的照片)。就她減肥后的身材,你看得出來她曾經(jīng)是一位肥胖的媽媽嗎?好了,其他廢話我們就不再多說,下面我們就一起來了解陳萍產(chǎn)后減肥23斤的秘訣。

美麗辣媽產(chǎn)后減肥成功甩肉23斤 變身蘿莉!
 

減肥真人檔案

姓名:陳萍

肥胖類型:遺傳性肥胖+產(chǎn)后肥胖

減肥前體重:135斤

減肥后體重:112斤

減肥成果:↓23斤

我的減肥辛酸經(jīng)歷

我是從初二開始發(fā)胖的,初三的時(shí)候就116斤,到高中畢業(yè)的時(shí)候體重已經(jīng)達(dá)到130斤左右。主要還是食欲大,什么都想吃,還不喜歡運(yùn)動(dòng),那時(shí)感覺自己喝水都會(huì)長肉。

我去年生的寶寶,生寶寶的時(shí)候體重達(dá)到了160斤,生完寶寶體重就維持在135斤再也不動(dòng)了。朋友家人也一直建議我減肥,但是那時(shí)需要給寶寶哺乳,怕媽媽節(jié)食減肥,寶寶營養(yǎng)不夠,一直推到今年5月才開始減肥。

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