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孕早期不能吃什么 尤其是第二種千萬不要碰(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2018-11-16 15:05:25 編輯:婧子

4、香腸、火腿、咸肉、腌菜:有的人口味比較重,她們喜歡吃咸肉,腌菜,香腸類的食物,這些食物都是經(jīng)過長(zhǎng)期腌制而成,并不是新鮮的,食物原本的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值早已流失,懷孕最好不要吃。

5、霉變、腐敗食物:不用說霉變,腐敗的食物絕對(duì)不能吃,有的人比較節(jié)約,她們看到食物有一點(diǎn)霉變或腐爛都舍不得仍掉,但是懷孕后就千萬不能吃,以免這類食物造成母體的肝臟病變。

6、大補(bǔ)保健滋補(bǔ)品:懷孕初期不宜太大補(bǔ),像人參、蜂皇漿、桂圓、鹿茸、阿膠之類的補(bǔ)品不宜吃,這類補(bǔ)品吃了容易造成孕婦上火,而且還容易引起先兆流產(chǎn)。

7、動(dòng)物肝臟:懷孕早期不宜吃動(dòng)物肝臟,動(dòng)物肝臟中雖然含有微量元素,但是孕早期吃了會(huì)增加胎兒畸形率,對(duì)胎兒寶寶的發(fā)育成長(zhǎng)不利。

除了以上這些孕早期不能吃的食物以外,懷孕早期也不能隨便亂喝任何飲品,如:可樂類,生水,冷飲,汽水,飲料,濃茶等,這些飲品喝了對(duì)孕婦自身和胎兒寶寶都是不利的。

小編的話:懷孕早期指的是剛懷孕的前三個(gè)月,這個(gè)階段胚胎開始慢慢著床,再到胎兒慢慢發(fā)育成長(zhǎng),腦部發(fā)育和四肢發(fā)育,身體各器官發(fā)育也都是在這一階段,所以,孕媽媽應(yīng)該好好把握這一時(shí)機(jī),多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物,這樣胎兒寶寶才能發(fā)育健康,他才能更加健康聰明。

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