孕婦吃螃蟹的注意事項(xiàng)
1.孕早期不可吃螃蟹
無論你是什么體質(zhì)的孕婦,在孕早期都不可以吃螃蟹。孕早期胎兒還處于發(fā)育階段,吃螃蟹會(huì)刺激媽媽子宮,造成流產(chǎn);如果幸運(yùn)沒有流產(chǎn),螃蟹對(duì)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育也會(huì)有一定的影響。
2.要吃煮熟的新鮮螃蟹
吃螃蟹是為了滿足一下嘴癮,不能貪便宜買死蟹或是不新鮮的螃蟹,即使是普通人吃了不新鮮的螃蟹都會(huì)腹瀉,何況是孕婦呢!還有,吃螃蟹一定要煮熟,利用高溫殺菌,避免細(xì)菌感染。
3.注意食物搭配
螃蟹和以下食物搭配會(huì)引起不良反應(yīng),想吃螃蟹需要銘記這幾種食物相克:
(1)螃蟹和柿子:一起食用會(huì)造成嘔吐、腹瀉等輕微中毒現(xiàn)象。
(2)螃蟹和羊肉:螃蟹會(huì)降低羊肉的溫補(bǔ)效果,造成脾胃失和,損傷人體氣血。
(3)螃蟹與香瓜或梨:螃蟹與香瓜或是梨同食會(huì)引起腹瀉、損傷腸胃。
(4)螃蟹與花生:螃蟹與花生相克,一起食用會(huì)造成腹痛、腹瀉等癥狀。