高血糖患者若飲食不注意控制，很容易進一步發(fā)展成為糖尿病，因此需要禁忌高糖含量的食物。紅薯，甜品，蜜餞，蜂蜜等均為高糖量食物，要盡量少吃。紅薯，香蕉，柿子等瓜果含糖量均較高，不可多食，需要注意控制攝入量。
高血糖忌口表
1、忌紅薯
紅薯因為本身存在的營養(yǎng)豐富，而且，里面還有一些能夠?qū)拱┌Y的成分存在，但是，我們在吃紅薯的時候一定要看自己的身體是否適合吃它，如果有高血糖問題則不適合服用，因為在里面含有的糖分比較豐富，在吃完以后能夠在短時間內(nèi)讓患者的血糖提升，所以，建議高血糖患者不要吃紅薯。
2、忌甜品
高血糖的人也是不建議吃甜品的，特別是蛋糕或者是甜點，這些東西里面的含糖量是非常高的，如果經(jīng)常吃這些甜食也是會導(dǎo)致血糖偏高的，不利于健康。
3、忌蜜餞
血糖偏高的人也是不建議吃蜜餞，蜜餞它是經(jīng)過加工的里面會添加甜味劑、糖分等這些東西也是不建議吃的，吃了之后也會導(dǎo)致血糖增高，可能會引起糖尿病。
4、忌動物內(nèi)臟
高血糖的人也是不建議吃動物內(nèi)臟的，特別是腦干腰等這些動物內(nèi)臟不能吃，它里面的膽固醇含量很高，這些食物吃了之后也會導(dǎo)致體內(nèi)的血糖增高，對身體的傷害也很大。
5、蜂蜜
高血糖的患者不可以吃蜂蜜，蜂蜜里面除了含有一些糖分之外，其他的營養(yǎng)物質(zhì)都是非常有限的，所以高血糖的患者吃蜂蜜之后只會造成血糖的明顯上升，影響身體。
6、柿子
柿子中含有豐盛的蔗糖、葡萄糖、果糖，即糖含量高，并且還都是單糖跟雙糖，最不合適高血糖病人。固然，柿子的滋味令人饞涎，但高血糖人為了自己的健康，請管好本人的嘴巴，家人也應(yīng)進行恰當?shù)谋O(jiān)視。
7、忌香蕉
血糖高不可以吃香蕉，其中的糖分含量很高，即使適當進食香蕉也會因為攝入太多糖分而導(dǎo)致人體內(nèi)的糖分代謝障礙，雖然個體已經(jīng)處于用藥階段，但是糖分攝入不當也會造成個體內(nèi)糖分代謝的問題，出現(xiàn)胰島素分泌不足、胰島素抵抗甚至會誘發(fā)脂肪代謝障礙導(dǎo)致代謝產(chǎn)物酮體分泌過多，聚集在體內(nèi)引發(fā)糖尿病酮癥酸中毒，所以血糖高不應(yīng)該吃香蕉。
